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この夏を楽しく乗り切るために『夏の1週間レッスン』動画を作りました!月曜日の【ゆったりとしたレッスン】からはじまり、日曜日には【バリバリ動く ...
YouTube-バレエmamaTV
スタート
ウォームアップ
ウォームアップ②
プリエ
スロータンジュ
タンジュ
ジュッテ
ロンドジャンブアテール
フォンデュ
グランバットマン
レレベ
コンビネーション
レベランス
おわりに
ターンアウト
タンジュ&ジュッテ
クペ&パッセ
センターレッスン
ポールドブラ&レベランス
プリエ&レレベ
シャンジュマン
クールダウン&レベランス
寒い冬を楽しく乗り切るために『冬の1週間レッスン』動画を作りました!夏に引き続きのこの企画!!たくさんのリクエストありがとうございます☆彡 ...
深呼吸
スクワット
アンクロッシュ
バリエーション(見本)
バリエーション解説
ジャンプ
早いジュッテ
股関節をゆるめる
家でさくっと動いて、ドバっと汗をかこう!【18分で】バーからセンターのピルエットまでやっちゃいます!ちゃちゃっと動いて、ストレスも運動不足も ...
【バレエ】レッスン週1→週4にすると《15.75倍》成長出来る秘密を教えます!上手くなりたい、成長が感じられず悩んでいる方、必見!
YouTube-倉本幸樹 - Ballet & Contemporary
ジュッテ高く
みなさんこんばんは✨ バレエ女子まいちゃんねるの舞です ご無沙汰しててすみません ♀️ 2月上旬に感染症対策でオンラインレッスンになった期間が ...
YouTube-バレエ女子まいちゃんねる
こんばんは とある平日の仕事後、レッスンに行くまでの1時間を動画にしてみました✊ 夜ごはん作りや軽いメイク、シニヨン、レオタード選びと ...
お久しぶりに自宅でできるレッスン動画です! 是非一緒にやってみてください♪ 今回レッスンで使った曲はこちらのリンクからダウンロードできます!
YouTube-ちあこレッスン / Chiako Ballet Lesson
新刊「やせる背骨しぼり」 https://amzn.asia/d/fhffgyC 【公式LINE】 \あなたに合う方法は?無料ダイエット診断/ バレリーナ体型を作る ...
YouTube-SAKI エレコアメソッド
ご自宅でバーレッスンができる動画です♪ 振付➡右➡左と続いていきます。 過去のバーレッスンフルバージョンはコチラです お家バレエ#10: バー ...
YouTube-Prima Ballett Klasse
おはようございます、身近なプロバレリーナくるみです☺︎ ご視聴ありがとうございます! 今回は、レッスンの回数についてお話ししました!
YouTube-kurumi🩰大人バレエ基礎
バレエ上達のための無料メルマガ↓(豪華プレゼント付) https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 【使用曲】 山西由実「The Second ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
こんにちは!花です バレリーナのようにしなやかで美しい筋肉を育てる。 そんな女性のためのエクササイズをYouTubeで発信しています。
YouTube-Hanah Fjelddahl
今年もGWに益子 倭さんをお迎えして特別WSを開講しました。センターレッスン編です! 【内容】 センターレッスン(center) 00:09 ...
YouTube-ラコントChannel
アダージオ(adagio)
タンジュ(tendu)
ピルエット(pirouette)
スモールジャンプ(petit allégro)
アレグロ①(allégro)
アレグロ②(allégro)
グラン・ワルツ(grand waltz)