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病気の殆どをしめる生活習慣病の予防には血糖コントロールが重要です。酢もやしを食事の前に、また食事と一緒に摂る事で、様々な効果を発揮します!
YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
オープニング
生活習慣病予防に血糖コントロールが鍵
万能酢もやしの効果
酢もやしの作り方
アレンジレシピ①中華風酢もやし
アレンジレシピ②ツナ和え酢もやし
試食・まとめ
【万能 酢 もやし】 簡単3分! やみつき注意! 激安で驚きの健康効果が! 節約 ダイエット もやし ナムル今回は、酢もやしを紹介しました。
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節約ダイエット「酢もやし」もやしで美味しく健康に!漬けるだけで簡単‼もやしを酢につけるだけで簡単!酢もやしの作り方です酢もやしの効果は疲労 ...
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多めのお酢でさっぱりと仕上げた副菜レシピ!メインの材料はもやしだけなので、お財布にも優しい嬉しい一品♪レンジで簡単に仕上がるので、忙しい日にもおすすめです!
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ご挨拶
酢もやし納豆
酢もやしとキャベツのキムチ和え
管理栄養士のダイエットポイント
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