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大好きなIKKOさんが「野菜を切っておけばどんなに疲れて帰ってきても料理はできる」って言ってたのを見て面倒なのは調理ではなく準備なのか!
YouTube-おすぎ(管理栄養士)
エリンギ・えのき
小松菜
ピーマン
長ねぎ
キャベツ
もやし
玉ねぎ
ブロッコリー
かぼちゃ
ほうれん草
ミニトマト
にんにく
使い方がわからない食材をレシピと共に紹介していくコーナー本編はコチラ↓ https://youtu.be/nHD-w-EWy88.
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