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本日は「最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方」を15分でまとめました! 「不安が頭から離れない」とか「考えすぎて行動に移せない」 ...
YouTube-クロマッキー大学
本動画の構成
なぜ考えすぎてしまうのか?
現代人は何に悩んでいるのか?
不安とうまく付き合いながら判断力を上げる考え方がパフォーマンスを上げる
2迷った時は短時間で決めること
2やるかやらないかは「後悔でも一生」
パフォーマンスを上げる3つのコツ
なぜ集中力が上がったのか?
スタバなどのカフェはオススメ
まとめ
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YouTube-ユウキ 読書の心得