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↑50歳 美容✨頭皮や首が凝ると顔がたるみます アラフィフは自己流に無理にマッサージなどをすると逆効果の場合もあるって!? コリをほぐすのがスッキリしたフェイス ...
TikTok-natureinewig
voicy(ボイシー)の放送はこちらから聴けます。 アプリを取って聞いてみてね! ↓↓ https://voicy.jp/channel/3299 とも先生2冊目の書籍『体が硬い人 ...
YouTube-ストレッチ整体師とも先生
「村木式整筋」メソッドで大人気の村木宏衣さんがゲストで登場❗️「10秒で顔が引き上がる!」と話題の「頭皮ほぐし」を教えていただきました。
YouTube-MAQUIAチャンネル
自分でチェックする方法は?
質問「頭痛持ちなのですが頭のこりと関係していますか?」
マッサージで頭皮がたるんでしまうのは?
首と首の間に隙間があるときの対処法
質問「頭痛持ちに良いマッサージはありますか?」
次回の配信は?
00:00 頭のコリを解消する00:53 【1】側頭筋マッサージ01:28 【2】帽状腱膜手掌マッサージ02:36 【3】帽状腱膜拇指マッサージ03:09 【4】帽状腱膜四指 ...
YouTube-藤和マッサージch
頭のコリを解消する
【1】側頭筋マッサージ
【2】帽状腱膜手掌マッサージ
【3】帽状腱膜拇指マッサージ
【4】帽状腱膜四指マッサージ
【5】耳の後ろマッサージ
【6】後頭部マッサージ
【7】頚~背中マッサージ
【8】仕上げまとめ
目の疲れ、頭痛、肩こり、首が痛い・重い・・・なんとなくすっきりしない時の簡単セルフケアです。その原因の一つとして考えられるのは筋の緊張。
YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル
日本一親しみやすいモデル、石井亜美です! あみしぃと呼んでもらっています。 健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなどヘルシー ...
YouTube-石井亜美AmiIshii
セラピストにまつわるお悩み相談募集中! リラクカレッジの舘野学院長が貴方の悩みに寄り添います。 ぜひコメント欄にてお声がけください。
YouTube-メディロムグループ(Re.Ra.Ku)
今回は、肩コリ不眠に悩むかまいたちに、出張で頭皮マッサージのスペシャリストみんみん先生による「頭蓋骨はがし」「首折り」のマッサージをして ...
YouTube-かまいたちチャンネル
整体のご予約はこちらから⬇︎ ⭐︎浦和店https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000583475/ ☆表参道 ...
YouTube-美容整体アピアランスTV
知らず知らずのうちに頭皮下に溜まっている老廃物。 その老廃物のせいでそこから生えている髪は細くなっていませんか? クセが強くなっていませんか?
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辛い首コリ、頭痛。中々マッサージしても改善しない。 そんな症状でお困りの方、必見。 その原因と解消するエクササイズ方法を初公開します。
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マスクを外したら、ほうれい線が深くなってる! 最近まぶたがたるんできた気がする! その原因、実は「頭のこり」なんです。
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頭皮が硬い、つっぱる・シワとたるみが気になる・髪のボリュームが減ってきたそんな時は頭皮の筋膜リリースをしてみてはいかがでしょうか。
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【フサフサ黒髪が復活✨】頭皮の筋膜をはがすだけ!白髪・薄毛が改善して10歳は若返る✨ストレートネックも解消できるので首コリ・肩こり・頭痛も解消 ...
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今回は、頭痛・首こり症状でお困りの方に「首こりほぐし」をご紹介します。 つらい症状の原因となっている首の筋肉をマッサージ・ストレッチ・運動 ...
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《無添加》コメ発酵美容液↓ドクターアップセラム公式LINE↓ https://utage-system.com/line/open/xU4nKHfcEWcP?mtid=0ztIPHxqhlaW ※最新情報や先行 ...
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内容首の後ろの「頸椎(けいつい)」は、頭を支える負荷のかかりやすい場所です。たくさんの筋肉が集まっている頸椎の骨のでっぱり(棘突起:きょく ...
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デスクワークやスマホ使用でガチガチに固まってしまった首コリ。何をやっても中々改善しない...それはもしかすると、ココが原因かもしれません。