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今回は、リクエストにお応えして、「食べる瞑想」の誘導をしてみました。 0:00 お話と説明3:44 瞑想開始◇おすすめ関連動画・【簡単5分】マインド ...
YouTube-ヨガ講師 ぬん
2022/08/12川野泰周臨済宗建長寺派 林香寺住職精神科医, 心療内科医◎経歴1980年横浜市生まれ。 2005年慶應義塾大学医学部医学科卒業。臨床研修修了後、慶應義塾 ...
YouTube-川野泰周 マインドフルネスチャンネル
2023/06/30《こころを整える習慣づくりを》 〜生き方、ととのう。〜 現 マインドフルネスヨガ瞑想講師 元アーユルヴェーダボディセラピストのなつみです。
YouTube-マインドフル・アーユルヴェーダ なつみ
2023/04/06【サムネイル写真を募集しております】※概要欄下部をご覧ください。 □管長日記「Zen Eating – 食べる瞑想 ...
YouTube-【公式】臨済宗大本山 円覚寺
2023/03/13本日の管長日記は、「食べる瞑想」です。 最後に一日のはじまりを整える、呼吸瞑想がございます。 本日もよろしくお願いいたします。
YouTube-【公式】臨済宗大本山 円覚寺
2021/04/26今回の本→https://amzn.to/3JABbHF 著者ももえさん→@zeneatingmomo しもんSNS↓ https://www.instagram.com/shimon.pro.book/?hl=ja ...
YouTube-本解説のしもん塾【プロ読書家】
2023/07/08この動画は、「食べる瞑想 Zen Eating のすすめ」の要約・ポイントのまとめと、プラスアルファの解説をお届けしています。 ぜひ、本書はこちらからお ...
YouTube-メディテラス 〜マインドフルネス瞑想ガイド〜
2023/02/25マインドフルネス瞑想をベースとした「食べる瞑想」。食べ物と五感を使い、短時間で実践できるのが魅力の一つ。宗教観にとらわれず、科学的な効果の ...
YouTube-GIヘルスらぼ - healthy gut, happy mind - (by いとうゆき)
2021/03/18あなたは普段、食事にどれくらいの時間をかけていますか？ お忙しい日々の中、一日一食だけでも、ひと口ずつ丁寧に、味わって召し上がる時間を取って ...
YouTube-MEDITATION～Holistic Career SPIRITUALITY
2021/10/23この動画では、マインドフル・イーティング（食べる瞑想）の具体的なやり方をご紹介します。 マインドフル・イーティングとは、食事中に五感を使って ...
YouTube-マインドフルネス心理学-豊島優平
1か月前イスを使って簡単マインドフルネス瞑想 · 【マインドフルネス】葉っぱのエクササイズ · 【瞑想10分】朝の瞑想 マインドフルネス 瞑想誘導 瞑想10分間で今を ...
YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
2021/08/1612 likes, 0 comments - beherenow.site on April 27, 2024: "BE HERE NOW RETREAT 6月のリトリートは「食べる瞑想リトリート -夏の養生」 2024年6月9 ...
ももえチャンネル · メディテラス様が、私のZenEatingの本をご紹介くださいました ✨ @Mediterrace #瞑想 #マインドフルネス #食べる瞑想. 86 views · 本を初めて開いた！
YouTube-ももえチャンネル
2021/05/04【関連動画】 ZenEatingのサブスク、オンラインお稽古で心調う時間を習慣に。 https://www.youtube.com/watch?v=TTe864M4oa0 ZenEatingスクールで配信 ...
YouTube-ももえチャンネル
2021/07/10瞑想により頭の中のわちゃわちゃした雑念を取っ払う訓練をしています。 食べる瞑想のやり方・食べ物を目の前にしたら、その香りをじっくりと堪能し ...
YouTube-嬢々の奇妙な生活
2020/03/01NHK · 《5分で体験》初めての瞑想｜僕が7年続けてきた理由と方法 · 考えない技術 ＃マインドフルネス #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 #防衛 ...
YouTube-NHK
2023/05/23【限定公開】ZenEatingスクール生徒様向け音声001初回のみ公開します2021/04/01. 1.4K views · 2 years ago #マインドフルネス #習い事 #食べる瞑想 ...
YouTube-ももえチャンネル
2021/05/04お腹だけでなく、心を満たす食を豊かにする食べ方を体験します。 丁寧に作られた薬膳 ... 食べる瞑想 #薬膳 #養生. more. April 25 · beherenow.site. •.
... on March 3, 2023: "立ったままかき流すように食べたり、仕事の書類で山積みの中、業務的に食べたり… その食べ ... #zeneating #食べる瞑想 #禅 #マインド ...
133 likes, 2 comments - kokoniwa，September 13, 2023 : "コスタリカから、日本時間毎晩9時に瞑想会をしています。1日の振り返りに、深い眠りの誘導 ...