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最新書籍 「脚長革命」はこちらから (2023年7月20日発売) ▶︎ https://amzn.to/3PsXGC6 \美筋ヨガとは? 廣田なお先生とは?

YouTube-美筋ヨガチャンネル

2023/11/14

ドクターが様々な身体の悩みに答えます! 今回は「首こり改善ストレッチ」 <出演> 整形外科医・高平尚伸俳優・高橋健介『健康カプセル!

YouTube-CBC公式チャンネル

2020/05/16

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YouTube-整体院 文-AYA-文野靖友

2022/01/29

3つの国家資格を持つ整体師が【今すぐ首コリ】が解消する方法を教えます。 胸鎖乳突筋をほぐすだけで姿勢が良くなり首の痛みが取れ、肩こりも ...

YouTube-整体師 たっかー【3つの国家資格】

2020/05/29

今日は、自律神経由来の首こりを治す方法について解説しました。 首がこる原因は色々あるのですが、自律神経由来の場合、痛みを感じる場所について ...

YouTube-耳鼻科専門鍼灸師GAKU先生

2023/05/19

自宅で手軽にできる肩の付け根のストレッチです。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試してみてください。 自宅で出来る運動プログラム 再生 ...

YouTube-Juntendo University 順天堂大学

2021/05/21

今日は『肩と首をほぐす』ヨガをご紹介します。 パソコンやスマホの長時間使用によって、現代人を悩ませている〝肩こり〟〝首こり〟〝眼精疲労〟 毎日 ...

YouTube-B-Flow (旧B-life)

2020/02/17

B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定! ご予約はこちら↓ https://amzn.to/3avHlEt B-lifeオンラインサロン7日間無料!

YouTube-B-Flow (旧B-life)

2020/05/13

ブログ記事はこちらhttp://b-life.tokyo/yoga/neck_yoga/ ジムに行きたくても忙しくていけないOLさん、産後の体型崩れが気になる新米ママさん、歳を ...

YouTube-B-life

2016/10/24

肩こり改善のポイントとなる部位は、肩甲骨と背骨になります。今回は肩こりを改善するストレッチとして、肩甲骨を動かしながら柔軟性を高めていき、 ...

YouTube-taishomovie

2020/12/23

今回は、頭痛・首こり症状でお困りの方に「首こりほぐし」をご紹介します。 つらい症状の原因となっている首の筋肉をマッサージ・ストレッチ・運動 ...

YouTube-ヘルスケア治療院

2023/03/09

今回は首こり・肩こりを解消するリラックスヨガです。 首回りや肩回りの血行を良くし、凝りや筋肉の緊張をほぐしていきます。 また、猫背解消や姿勢の ...

YouTube-B-life

2017/07/17

リモートワーク、テレワークが増えている今、 肩こり首こりで悩んでいる働く女性が増えています。 そんなお悩みをこちらの動画で一緒に解決していき ...

YouTube-あい先生 |リンパ師

2021/07/03

【至高の首こり剥がし】10秒指を〇〇するだけで辛い首肩周りの不調がスッキリする方法【肩こり・巻肩・自律神経】.

YouTube-腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

2024/02/19

内容首の後ろの「頸椎(けいつい)」は、頭を支える負荷のかかりやすい場所です。たくさんの筋肉が集まっている頸椎の骨のでっぱり(棘突起:きょく ...

YouTube-taishomovie

2020/11/13

【LINE】https://lin.ee/nVCgAKX 【Mail】https://seitai-bb1f.com/contact/ 【YouTubeチャンネル登録】 ...

YouTube-大西真吾セルフケアチャンネル  【整体院 -BEST BODY ONE 船橋-】

2023/10/25

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YouTube-美容整体のうちやま先生。

2023/02/06