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出演:帝京大学医学部附属病院 メンタルヘルス科 主任教授 功刀浩 医師ストレス社会と言われる現代で最も増えている心の病気が「うつ病」です。
YouTube-帝京大学医学部附属病院 Teikyo University Hospital
01:53 身体の整え方07:09 心地良い人間関係08:48 概念の拡大本日は「うつを良くする3つの自己トレーニング」というテーマでお話します。
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
身体の整え方
心地良い人間関係
概念の拡大
0:05 はじめに(うつ病・適応障害でもしも偏見を受けたなら) 0:55 ポイント①自分の軸を明確にしておく1:57 ポイント②今の自分をしっかり伝える3:13 ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
はじめに(うつ病・適応障害でもしも偏見を受けたなら)
ポイント①自分の軸を明確にしておく
ポイント②今の自分をしっかり伝える
ポイント③分かり合えなければ距離を取る
まとめ
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YouTube-さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
この動画では、うつ病の人がネガティブな人との関係をどのように管理し、健康な精神状態を保つかに焦点を当てます。ネガティブな人との接し方は、うつ ...
YouTube-T.Tana