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手順. 1. 黒豆はさっと洗って水気を切り、ボウルに水、黒豆を入れる。ラップをし、7〜8時間ほどおく。戻し汁と豆を分ける。 2. 炊飯器の内釜に米、☆を入れ、戻し汁を2合の ...
DELISH KITCHEN-DELISH KITCHEN
【タイムスタンプ】 00:05 材料説明 00:11 お米を洗う 00:35 土鍋に具材を入れる 01:00 軽く混ぜあわせる 01:05 蓋をして強火にかける 01:19 沸いたら ...
YouTube-オージーフーズ フードコーディネートチーム
材料説明
お米を洗う
土鍋に具材を入れる
軽く混ぜあわせる
蓋をして強火にかける
沸いたら中火にして5分
吹き始めたら弱火にして 15分
最後に10秒ほど強火にかける
火を止めて蒸らしたら完成
食卓イメージ
乾燥した黒豆の調理は面倒ですが、炊飯器でお米と一緒に炊いてしまえば超簡単。コツは、前もってお豆が吸い込む水の量を追加しておくだけ。
YouTube-管理栄養士 AKIKOの...
ご挨拶
血圧の改善
血流の改善
血糖値の改善
黒豆ご飯の簡単な炊き方
管理栄養士作成の健康づくりに役立つレシピ。 ~ 時短でおいしく編 - 17 ~ おせち料理の甘煮として使われることが多い黒豆は、乾燥から戻すのに、 ...
YouTube-福岡チャンネル by Fukuoka city
冬から春にかけて活躍する黒豆* 黒豆…血を造る、血行を促す黒豆の黒色はアントシアニンで疲れ目にもおすすめです。春の気候である「風」の影響を軽く ...
YouTube-養生料理教室いちか -- 重ね煮の和薬膳
暑さが厳しい日が続いて食慾がなくなりますね。 そんな時に、梅の酸味が利いたさっぱりとした黒豆ご飯はいかがですか? おにぎりにしてお弁当にもお ...
YouTube-ボナペティクッキングbonappetitcooking
松江郷土料理研究会の協力で、松江の旬の食材を使った料理を紹介する「松江まるごとごはん」。 2月は黒豆と鰤を使って、黒豆ご飯と煮なますを作り ...
YouTube-山陰ケーブルビジョン株式会社
手順. 1. 黒豆はさっと洗って水気を切り、ボウルに水、黒豆を入れる。ラップをし、7〜8時間ほどおく。戻し汁と豆を分ける。 2. 炊飯器の内釜に米、☆を入れ、戻し汁を1合の ...
味付けはしないので、お好みで味塩や、すし酢などで食べてもいいですね。 少し噛み応えがある黒豆です。柔らか黒豆がお好きな方は水に一晩つけて炒ら ...
YouTube-バロックのあわてんぼう料理
なとりの黒まめおやつを使って炊飯器だけで簡単に黒豆ごはんが炊けます。 材料白米1合なとり 黒まめおやつ1袋お水は1の目盛りよりちょい上くらい以上 ...
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宮古島市伊良部の豆ご飯といえば この黒豆ご飯! 豆さえ有れば 普段の食卓は勿論 昔から 祝いの席や行事などにも欠かせない 定番の一品。
YouTube-hito kanai
おせちで使った黒豆が余ったので電気圧力鍋で「黒豆おこわ」を作ってみました。黒豆を水に浸しておく必要もありません。簡単レシピでとてもうまくいっ ...
YouTube-主婦腕
Sierra farmer(シエラファーマー)http://hokkaido-yasai.jp/ 黒千石大豆の豆ご飯の作り方をご紹介します。 近年、北海道産の希少な黒千石大豆が注目 ...
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黒豆栗ごはん炊飯器で簡単!甘露煮と乾燥豆で作る【黒豆栗】 《材料》3〜4人分・米2合・黒豆(乾燥したもの) 50g ・水370ml ・酒大さじ2 ・塩小さじ1 ...
YouTube-ベジフルキッチンエッセンス
42 likes, 0 comments - sasarai_tanba_sasayama on February 16, 2024: ". 炊きたての黒豆ごはん とっても食欲をそそる香ばしいかおり香りも美味し ...
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「炊飯器で作る黒豆煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。黒豆の“まめ”には健康や丈夫という意味が込められており、おせち料理にかかせないひと ...
YouTube-macaroni | マカロニ
おせち料理の定番・黒豆を炊飯器でふっくら炊き上げました。ちょっと時間はかかるけどふっくらシワにならない簡単調理法をご紹介します。
YouTube-正木お母さんの台所
... 黒豆ごはん #大根おろし #手抜きお味噌汁に梅干し入れます」。Fantasy ... 痩せ型姐さんえのきステーキDinner from COCCO CHANNEL/YouTube #黒豆ごはん # ...
TikTok-cocco_official_tiktok
【信州暮らしの宿る食】飯山市の郷土料理/黒豆を使った「黒飯(こくはん)」 <横山タカ子>. 648 views · 11 months ago #郷土料理 #長野 #おこわ
YouTube-信濃毎日新聞社
Photo by 黒豆スイーツ&カフェ sasarai (丹波路プリン 篠山のランチ) on.