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今日は、一般社団法人7つの習慣アカデミー協会の創業者・代表理事である斎東亮完さんとの対談を皆さんにお届けします。斎東亮完さんは長い間、ゼロ ...
YouTube-クリスの部屋
イントロダクション
斎東亮完さんのストーリー 人生の転機となった「7つの習慣」との出会い
世界トップクラスの人々に共通していること
ヒーローズジャーニーのお話
「もう無理だ」と感じたときの乗り越え方
終わりを思い描くことからはじめる
本音で生きるのが怖くなったときの対処法
コヴィー博士が晩年に発表した「第8の習慣」とは?
斎東亮完さんから最後のメッセージ
遂に完成しました…! 私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら! https://yoor.jp/door/HEALTH ※今だけ2週間 ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
本日のお品書き
①限 脳が目覚めるたった1つの習慣
②限 脳のスイッチをONにする具体的な行動
③限 脳を目覚めさせるのに有効な3つのステップ
Amazonの購入はこちら https://amzn.to/3nKyCIx ▽【目次】 0:00 ご挨拶・導入2:15 本日のお品書き2:29 やってはいけない考え方16:24 ...
ご挨拶・導入
やってはいけない考え方
やってはいけない時間術
やってはいけない人間関係のつくり方
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回はビジネス思想家であるスティーブン・R・コヴィーさんの書かれた全世界で4000万部超えのベストセラーで ...
YouTube-フェルミ漫画大学
はじめに/成功を手に入れ、充実した人生を送るための方法
主体的である
エネルギーや時間を自分の力で変えられることに集中させる
人生の終わりを思い描くことから始める
自分にとって最も価値があるものごとを優先する
緊急性よりも重要性を優先する
Win-Winを考える
アドバイスせずにただただ相手の話の理解に徹する
自分と異なる能力を持った人と組んでシナジーを作り出す
刃を研ぐ
まとめ
END
『金を使うならカラダに使え。』はこちらから! https://amzn.to/3TUHpaV □チャンネル登録はこちらから!
YouTube-ふとん大学(話題の本を紹介!)
健康診断に投資せよ!
あなたはちゃんと歯を磨けていない
大腸がんは助かる病気
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回はブックデザイナーをしていて、継続が趣味である井上新八さんの書かれた「続ける思考」を解説していきます ...
今回のお話は!【はい、望月りんです。今日は『習慣が10割』という本について解説していこうと思います。お前は何か習慣にしたいと思っていることは ...
「習慣が10割」授業開始!!
今の自分は「過去の習慣」でできている
習慣とは、「本性」である
「楽しい」と感じないと習慣は続かない
まずは「小さな習慣」から始める
「続ける」ではなく「始める」と考えてみる
とにかくハードルを下げる
目的を明確にする
「誰を喜ばせたいか?」を考える
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は東北大学加齢医学研究所教授で医師でもある瀧靖之さんの書かれた「脳が目覚めるたった1つの習慣」を解説 ...
はじめに
脳の欲求を無視しない
幸せな人が成果を出す
やる気は扁桃体(へんとうたい)が決める
自分が感じる幸せが大事
頑張りすぎてはいけない
好奇心を持つ
嫌なことの中に好奇心を見出す
ちゃんと寝る