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ご視聴ありがとうございます。毎日自炊している社会人のvlogです。 コメントや高評価いただけると嬉しいです! チャンネル登録もよろしくお願いします ...
YouTube-スガタニ
更新遅くなりすみません ♂️ 引っ越しや資格の勉強でバタバタしておりました よく聞かれる朝昼ご飯も久しぶりに載せてみました!
YouTube-りんのおうちごはん
一人暮らし#食費#一汁一菜土井善晴さんの「一汁一菜でよいという提案」を読んで、平日夜ごはんを一汁一菜にしました。一汁一菜にした事で食費の変化は ...
YouTube-わたしごと
この歳で自炊するようになってつくづく思うのですが、いつも動画の始まりで、冷蔵庫に食材がいくつかしかないっていうのは、何気に計画性が高いという ...
➀【カレイの煮付け】
➁【にべのムニエル】
➂【鯖の塩焼き】
➃【ささみのしそチーズ巻き】
➄【かぼちゃと鶏肉のバター炒め】
➅【厚揚げと小松菜の生姜炒め】
➆【むね肉の大葉唐揚げ】
私は64歳。癌と免疫疾患で通院しながら、フルタイムで働いてます。年金は病気や未払もあり、貰っても6万なので働き続け、節約します。
YouTube-アツコ😊【60代猫と私の崖っぷち人生】