【ヨガ 実践シリーズ】 この動画は、立位のポーズメインの全身をしっかり動かすヨガの練習です。 立位のポーズは脚力もしっかり使うので、全身元気に ...

YouTube-STUDIO -yoga journey-

概要今回の瞑想は10分間の瞑想です。 心の反応が大きく膨らんでいった時、一度立ち止まって深呼吸をししばらく呼吸に注意を向け、心の動きを観察し ...

YouTube-ココイマ

TIPNESSで展開中の人気プログラムMOVE BODY CONDITION！】 ヨガのポーズで全身をリズミカルに動かし、全身の引き締めを目指します。

YouTube-ティップネス　チャンネル【公式】

Yoga World - Yoga - Diamond Pose のやり方ヴァジュラーサナ、別名ダイアモンドポーズの安定感と静けさを発見してください。ヨガワールドで私たちに ...

YouTube-Yoga World

【瞑想 ヨガ】 ずっと優しく誘導していきます。 一緒に10分ほど座ってみませんか。 夕貴先生の可愛らしい声とピアノの音、自然の川の音と一緒に癒され ...

YouTube-シバヨガチャンネル

Yoga World - Yoga - Extended Puppy Pose のやり方ヨガワールドと共にウッターナ・シーショーサナ、一般的にはエクステンデッド・パピーポーズとして ...

YouTube-Yoga World

概要10分間の朝の瞑想です。 大切にしている価値観や、自分がどうありたいのかを意識する時間をとり、それに沿って意識的に生活し始めると、毎日は ...

YouTube-ココイマ

【手】【10秒】【クロッキー練習用】ドローイング ポーズ 15分Ver.説明欄 15min Ver.↓. 871 views · 2 years ago #クロッキー #Croquis # ...

YouTube-クロッキードローイング