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タイムが伸び悩む市民ランナー向けのYouTubeチャンネルです ♂️ 累計1万人以上が手にして満足した動画を見るだけで効率よく走れるようになる ...
YouTube-SPIRITS RUN
のりさんが挑戦した6km https://youtu.be/NZQBMGekCxA?si=sY8cGZVH_reNPHxZ ピッチ180で挑戦した変化 ...
YouTube-プロ・フィッツ
秋のフルマラソンに向けた土台作りとスピード強化時期。大学陸上チャンピオン・日本選手権3位の実績を持ち、福井県大野市でパーソナルトレーニング ...
YouTube-街おこしランナーあらい(甘党)
皆さんの目標と課題
Before
ここの筋肉を使え!座学
ここの筋肉を使え!実践
BASE流、スペシャル軸調整
Afterと比較
BASE体験レッスンのご案内
まとめ
菅平でおこなったポイント練習の様子です。日本選手権の2週間前なので、全員高い集中力で練習にのぞみましたが、中でも館澤選手の集中力と気迫が ...
YouTube-TWOLAPS MIDDLE DISTANCE channel
2ステップニーアップ【スプリントトレーニング】#陸上. 1.1K views · 1 month ago ...more. SPRINT ACADEMY SHIZUOKA. 17.6K.
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
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YouTube-ケンちゃん【ハラケンチャンネル】
チャンネル登録はこちら↓ http://www.youtube.com/channel/UCkpo7j8WGgWwz0cDXoq5MtQ?sub_confirmation=1 インターハイ総合8度の優勝を誇る洛南高の ...
YouTube-月陸ちゃんねる
ゲストの三津家貴也(みつかたかや)コーチのチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCQwSBqzlAq-H7GPvv9Hr17A 1500m走、本番直前のウォーム ...
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