今回は、高密度ポリエチレン袋を使った時短・手抜き・節約料理を取り上げました。 ・保温状態で光熱費の節約・ほったらかし調理・一つの鍋で複数の ...

YouTube-低年金おばちゃまの日々是好日

朝ご飯を作るのが億劫、という日がある。 何だか作る気力がわかない日そういう日は喫茶店のモーニングを食べに行く。 高齢者のメンタルとやる気 ...

YouTube-低年金おばちゃまの日々是好日

高齢者は一日何をして過ごしているのか朝のウオーキング後はおしゃれにガレットのブランチ？ 鶏ムネ肉のエビチリ風で晩酌○心がけていることお金を ...

YouTube-低年金おばちゃまの日々是好日

皆様、いつもご視聴ありがとうございます。 今回は季節を感じる企画のうちのひとつ、 秋の味覚を食べ尽くす料理です。 栗ご飯鰹のタタキ焼き ...

YouTube-70才からのセカンドライフ

今日の朝食#乳酸菌飲料ミキの作り方#リボベジ(再生野菜)#後期高齢者の健康対策#低年金者の節約術◇長寿の島で知られる、奄美大島に昔からあるミキ ...

YouTube-低年金おばちゃまの日々是好日

ターシャ・テューダー家のジンジャークッキーを探してクロワッサンとカフェオレの朝食、フランス・マダムになり損ねてクリスマスの準備ジンジャー ...

YouTube-低年金おばちゃまの日々是好日

食物繊維で腸内環境を整えアンチエイジング。 キャベツ一個を使い切り野菜不足、食物繊維不足を解消。 キャベツの3分クッキングで簡単節約料理。

YouTube-低年金おばちゃまの日々是好日

秋の日と何とかはで、日替わりメニューのようなお天気と気温が続いています。 どうぞお身体に気を付けてお過ごし下さいませ。 今回は「朝ごはん」です ...

YouTube-低年金おばちゃまの日々是好日