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【O脚矯正】手術並みの即効性!膝下O脚を矯正する『股関節&足関節』ストレッチ【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】. ゆう先生【美容整体塾長】【京都 ...
YouTube-美的
... www.youtube.com/channel/UCsfRnhEyaV5axDNTjoiouIQ?sub_confirmation=1 ◇Twitter https://twitter.com/oketani_SNS #O脚の治し方#O脚改善#O脚矯正.
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
O脚の原因
立ち方のチェック
O脚改善エクササイズ
まとめ
おわりに
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YouTube-ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】
【膝下O脚の治し方】脚が痩せない人の9割がやっていない!膝下O脚矯正!! · Comments11.
YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也
12:23 · Go to channel · 【O脚矯正】手術並みの即効性!膝下O脚を矯正する『股関節&足関節』ストレッチ【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】. ゆう先生 ...
YouTube-のがちゃんねる/nogachannel
pilates Kがお届けする『30代からの本気ボディメイク』 女性が気になるからだのお悩みを解決するピラティスエクササイズ 5回目は #まっすぐ美脚メイク ...
YouTube-pilates K
【治療家向けYouTubeチャンネル】 治療家育成チューバー 文野 https://www.youtube.com/channel/UCtzhRDwpdP16XAU2i6BBj_Q ▶️「膝の痛み、OAの ...
YouTube-整体院 文-AYA-文野靖友
O脚矯正施術、筋力トレーニング方法をお伝えします。 O脚矯正のポイント、効果的な筋力トレーニング方法なので、ぜひ最後までご覧ください。
YouTube-岡崎市アームズ整骨院のチャンネル
オープニング
O脚矯正の結論
筋トレ
YouTube-GronG グロング
はじめに
太もも付け根のストレッチ(大腿筋膜張筋)
おしりのストレッチ(中殿筋・深層外旋六筋)
太もも前のストレッチ(大腿四頭筋)
太もも後ろのストレッチ(ハムストリングス)
O脚矯正を素人判断でさせる動画が多いですが大丈夫なのですか?そもそもなんでいろいろな人が全然違う矯正法を勧めるのですか。
YouTube-JapaneseYOGA
オープニングトーク
O脚になる原因とメカニズムについての解説
レッスン前の姿勢のチェック
足の指を調整する
カカト揺らしで足首を調整する
橋のポーズ
カエル足お尻の筋トレ
上向きの牛の顔のポーズ
レッスン終了後の姿勢のチェック
エンディングトーク
3種類あるO脚のうちあなたはどれ? 2つ目だったらこのストレッチが良く効きます! ぜひ試してみてくださいね! すぐやる方はこちら→ 3:00 ...
YouTube-オガトレ
毎週水曜YouTubeライブやってます☆ あなたの身体の不調・お悩みにお答えします聞きたいこと気になることございましたらコメント欄まで!
YouTube-姿勢の専門家小林篤史
今日の内容
セルフO脚解消ストレッチ
ストレッチの効果はいかに
... O脚矯正①腹筋と股関節を使って足をまっすぐに4:52 O脚矯正②座るだけでできる方法7:00 まとめ足の親指を整えて内転筋から体幹までまとめて整える『指 ...
YouTube-専心良治
O脚直そうとしてコレやるのはNG
O脚矯正①腹筋と股関節を使って足をまっすぐに
O脚矯正②座るだけでできる方法
あなたは、O脚にならない・悪化させない正しい座り方を知っていますか?この動画では、O脚の正しい座り方について分かりやすく解説しています。
YouTube-和歌山の自律神経専門整体「廣井整体院」
今回の動画O脚から抜け出す3つのコツをレクチャーしています#O脚矯正#O脚改善 #姿勢□動画内で紹介した動画【O脚】お教えします!O脚の直し方【新田 ...
YouTube-新田カイロ整体
【膝下O脚解消】原因から徹底改善エクササイズ!足を長くする効果も【O脚矯正で脚やせ】 · Comments8.
YouTube-ユウトレ【超効率自宅トレ】
12:23. Go to channel · 【O脚矯正】手術並みの即効性!膝下O脚を矯正する『股関節&足関節』ストレッチ【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】. ゆう先生 ...
たった30秒でできる世界で1番簡単なO脚の治し方をご紹介します。 立ったままいつでもどこでも道具いらずで簡単にできるO脚治し方(O脚矯正 ...
YouTube-TAKAさんのO脚ちゃんねる
私の脚はO脚?XO脚?そのタイプと改善方法を超簡単に解説します。 YouTube上にはたくさんのO脚、XO脚、膝下O脚の矯正動画があるけれど、どれをやっ ...
[O脚矯正] O脚の人これは気を付けて 京田辺市松井山手の「京田辺たかはし整体院」. 1.2K views · 1 year ago #o脚 #o脚矯正 #o脚治し方 ...more. 京都府 ...
YouTube-京都府京田辺たかはし整体院