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現役医師が炎上覚悟で「コンビニに売ってる危険な食べ物」を5つ紹介します(脂肪,脂質,コレステロール). ドクターハッシー/内科医 橋本将吉•218K views.
YouTube-ドクターハッシー/内科医 橋本将吉
2021/09/17動画の見どころ1/25枚目 はじめに
動画の見どころ2/25枚目 ①人の体の中はどうなっているのか？(解剖学・生理学)
動画の見どころ3/25枚目 人の体のしくみ(人間の絵)
動画の見どころ4/25枚目 なぜ人間はご飯を食べる？
動画の見どころ5/25枚目 アブラを食べるとどうなるか？
動画の見どころ6/25枚目 復習(食べた物が体の中でどうなるのか)
動画の見どころ7/25枚目 消化酵素とはどういうもの？
動画の見どころ8/25枚目 消化酵素について
動画の見どころ9/25枚目 アブラについて
動画の見どころ10/25枚目 中性脂肪とコレステロールについて(生化学)
動画の見どころ11/25枚目 スクショタイム
動画の見どころ12/25枚目 なぜ人間はアブラを食べる？
動画の見どころ13/25枚目 体脂肪、皮下脂肪、内臓脂肪を下げる方法
動画の見どころ14/25枚目 スクショタイム
動画の見どころ15/25枚目 ③どんなアブラがいいのか？
動画の見どころ16/25枚目 脂肪酸のしくみ(図を書いて解説)
動画の見どころ17/25枚目 体に良いアブラの紹介
動画の見どころ18/25枚目 注意するアブラの紹介
動画の見どころ19/25枚目 スクショタイム
動画の見どころ20/25枚目 ④危険なアブラ
動画の見どころ21/25枚目 どうしたら危険なアブラになってしまうのか？どんなアブラを使ったらいいのか？
動画の見どころ22/25枚目 ⑤ある患者さんの話
動画の見どころ23/25枚目 悪いアブラばかり摂り続けると、どうなるのか？
動画の見どころ24/25枚目 おわりに
動画の見どころ25/25枚目 本の紹介(ドクターハッシー流すぐ元気MAXになれる61の科学的法則・薬のトリセツ)
67 likes, 0 comments - oliveoilsspainjp on November 17, 2023: "スペイン産オリーブオイルがコレステロール値に良い影響を与えることを知ってい ...
オリーブオイルには抗炎症作用、抗酸化作用があります。これは他の油では認められない効能です。体の中で慢性の炎症がある場合、白血球、リンパ球は ...
YouTube-Dr Ishiguro
2020/03/0910:49 · Go to channel · 薬は使わない！悪玉コレステロールが高くて下がらない人におすすめの食事【LDL対策】. Dr Ishiguro•368K views · 7:13 · Go to ...
YouTube-Dr Ishiguro
2023/12/30【フロムヨーロッパ】 ギリシャ食品オンラインショップ https://fromeurope.official.ec/
YouTube-Kiki ギリシャ在住日本人
2023/11/07オリーブオイルを毎日飲むべき3つの理由 1️ オレイン酸が豊富！腸内環境を改善し悪玉コレステロールを減らしてくれる2️ポリフェノールがたっぷり！
Facebook-スペイン産 オリーブオイル
2024/02/27オリーブオイルと〇〇の組合わせがとんでもなかった！1ヶ月で中性脂肪20%・コレステロール7.7%減らし老化防止し長生き食べ物トップ5【白髪をなくす｜ ...
YouTube-ダイエット整体師藤田です。
2023/04/16... オリーブオイルを毎日飲むべき3つの理由 1️ オレイン酸が豊富！腸内環境を改善し悪玉コレステロールを減らしてくれる2️ポリフェノールがたっぷり ...
... 90 views · 10:49 · Go to channel · Podcast: Is This the End of the Cholesterol Controversy? NutritionFacts.org•67K views · 11:07 · Go to channel ...
YouTube-Olive Oils From Spain
2017/06/21... オリーブオイル INTINI BIO CORATINA」https://amzn.to/3NLyLVQ ⬇️チャンネル登録するといつでも動画を観ることができます⬇️ https://www.youtube ...
YouTube-やさしい予防医学チャンネル【医師解説】
2022/07/07【フロムヨーロッパ】 ギリシャ食品オンラインショップ https://fromeurope.official.ec/
YouTube-Kiki ギリシャ在住日本人
2023/11/072022年1月26日発売「医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン」KADOKAWA https://www.amazon.co.jp/dp/4046055669/ Amazonレビューして ...
YouTube-Dr Ishiguro
2022/05/29... オリーブオイルhttps://www.amazon.co.jp/オーバーシーズ-ラニエリ-エクストラヴァージン・オリーブオイル-500ml/dp/B002IIELKC ⚪︎パラシオ ...
YouTube-みんなの無添加・健康情報TV 【40代〜60代】
2023/05/03【ツナとキノコのおから炒め】 材料[作りやすい量]：おから1カップ、きのこ小ざる1杯分、ツナ缶1個、長ネギ1／2本、オリーブ油適量 A：醤油大さじ1、 ...
YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
2024/02/09... コレステロール値を下げる働きがあるということで頻繁に使用しています。 小笠原キャスター： 健康志向の高まりで、揚げ物料理にオリーブオイルを使う ...
YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN
1か月前... コレステロール・中性脂肪を落とす方法とは？コレステロールが高くても薬は不要？卵は食べていい？医師が徹底解説！ 予防医学ch /医師監修 ウチカラ ...
YouTube-Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV @ すぎおかクリニック千葉県船橋市
2024/03/31料理の意味わからん工程の真相を我々が突き止める！ 我々に検証してほしい料理工程があればコメント欄に書いてくださいね。 ▷今までのABテスト ...
YouTube-ふっくらすずめクラブ
5日前【驚愕】コレステロール/中性脂肪が劇的に下がる食事 3選【油を減らすと危ない】 Cholesterol_nuts_fish oil_omega3 こんにちは！
YouTube-YouTube医療大学 【1日10分で聞いて学べる】
2021/05/08... オリーブ油：小さじ4 ・レモン汁：小さじ2 ・塩：小さじ1/4 ... 18:13 · Go to channel · 薬の前に知らないと損する、劇的にコレステロール・中性脂肪を ...
YouTube-品川区公式チャンネル しながわネットTV
2021/02/07... オリーブ油に変える17:01 加工食品を避ける18:40 和食をメインに変える20:02 ネバネバ食材21:00 食物繊維を多く含む食材22:31 良質なタンパク質の食材 ...
YouTube-やさしい予防医学チャンネル【医師解説】
2023/12/29動画の見どころ1/25枚目 なぜ悪玉コレステロールを下げるべきなのか？
動画の見どころ2/25枚目 貝類を食べる
動画の見どころ3/25枚目 そばを食べる
動画の見どころ4/25枚目 納豆を食べる
動画の見どころ5/25枚目 全粒穀物、大麦
動画の見どころ6/25枚目 サイリウム
動画の見どころ7/25枚目 大豆製品を使用したおかずを増やす
動画の見どころ8/25枚目 使用する油をオリーブ油に変える
動画の見どころ9/25枚目 和食をメインに変える
動画の見どころ10/25枚目 ネバネバ食材
動画の見どころ11/25枚目 食物繊維を多く含む食材
動画の見どころ12/25枚目 良質なタンパク質の食材
動画の見どころ13/25枚目 ビタミンEを多く含む食材
動画の見どころ14/25枚目 烏龍茶
動画の見どころ15/25枚目 グリーンコーヒー
動画の見どころ16/25枚目 飲むヨーグルト
動画の見どころ17/25枚目 ショートニングを避ける
動画の見どころ18/25枚目 砂糖を多く含むジュースを避ける
動画の見どころ19/25枚目 菓子パン・惣菜パンを避ける
動画の見どころ20/25枚目 バターを避ける
動画の見どころ21/25枚目 インスタントラーメンを避ける
動画の見どころ22/25枚目 ヨガを行う
動画の見どころ23/25枚目 フラフープを行う
動画の見どころ24/25枚目 ステップエクササイズを行う
動画の見どころ25/25枚目 HIIT（ヒット／ヒート）を行う