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28日間シニア向け椅子のヨガ | By Tori RepaFacebook - Facebook

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28日間シニア向け椅子のヨガ. らくらく目標達成 11分間クイズに答える 2パーソナルプログラムをゲット 3トレーニング過程を記録＆モチベーション ...

28日間シニア向け椅子のヨガ | らくらく目標達成 1️⃣1分間 ...-Tori Repa

2024/04/05
https://m.facebook.com/betterme.health.coaching/videos/28%E6%97%A5%E9%96%93%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%82%A2%E5%90%91%E3%81%91%E6%A4%85%E5%AD%90%E3%81%AE%E3%83%A8%E3%82%AC/726705619054827/

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2023/01/29
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1か月前
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2024/03/15
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2023/01/29
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Facebook-Tori Repa

1か月前
https://www.youtube.com/watch?v=D9hJgQkHWfA

10分間チャレンジ 椅子ヨガで身体すっきり - YouTube

10分間チャレンジ 椅子ヨガで身体すっきり - YouTube

BALENA新着情報～ 【公式アカウント】 https://lin.ee/IrTJuKP 【HP】 https://studio-balena.com/ 【健康椅子体操Vol.95】 運動レベル 10分間 ...

YouTube-バレーナチャンネル

2022/03/17
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2023/01/29
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1か月前
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1か月前
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2024/04/05
https://m.youtube.com/watch?v=Mjv2H3XYy14

【1日5分で身体が変わる！椅子に座って出来るヨガ】【高齢者体操 ...

【1日5分で身体が変わる！椅子に座って出来るヨガ】【高齢者体操 ...

Yoga×Chill hop2（ヨガ チルホップ2） 体操：川合幸子 曲：馬場田晃一 映像編集：栗林昭太こんにちは音楽健康指導士 ババタです。

YouTube-ケアホームカナンとDJ施設長の次世代型介護予防

2021/10/01
https://m.facebook.com/tori.repa/videos/28%E6%97%A5%E9%96%93%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%82%A2%E5%90%91%E3%81%91%E6%A4%85%E5%AD%90%E3%81%AE%E3%83%A8%E3%82%AC/925152369397888/

28日間シニア向け椅子のヨガ | By Tori RepaFacebook - Facebook

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2024/04/02
https://www.youtube.com/watch?v=N3hNl6nRoxM

椅子ヨガで気分転換60歳からのヨガ フルレッスン9分 INVANA - YouTube

椅子ヨガで気分転換60歳からのヨガ フルレッスン9分 INVANA - YouTube

INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォームhttps://www.invana.jp/ 集中して家事をしたり読書をしたり、またテレビなどぼんやり見 ...

YouTube-INVANA　ウェルビーイングへの旅

2015/12/04
https://www.youtube.com/watch?v=OTs0T9jukOI

シニアのためのチェアヨガ①（松林公民館） - YouTube

シニアのためのチェアヨガ①（松林公民館） - YouTube

椅子に座って無理のない、がんばりすぎないヨガを体験しましょう。 気持ちのいい呼吸の取得と、日々の活動に必要な代謝や筋力の衰え防止に役立てて ...

YouTube-【茅ヶ崎市公式】ちがさき動画ライブラリー

2020/11/23
https://www.youtube.com/watch?v=O4i60D3_Z6M

【チェアヨガやる気アップ11分】椅子を使ってやる気UP！Birds Yoga#60

【チェアヨガやる気アップ11分】椅子を使ってやる気UP！Birds Yoga#60

... （椅子に座った） 10:28 下向きの犬のポーズ（椅子 ... 日の疲れをリセットするヨガ ... 初心者向け いろいろチャレンジDay10【14分】心落ち着くヨガ Birds Yoga ...

YouTube-わかりやすいヨガ Cute Birds

2021/12/12
https://www.youtube.com/watch?v=xvI-nNevipA

NHKあさイチ出演！山田いずみ先生の「チェアヨガ」レッスン25分【永久 ...

NHKあさイチ出演！山田いずみ先生の「チェアヨガ」レッスン25分【永久 ...

... 日（土）～12日（月祝）3日間https://shop.yoga-gene.com/program/9450/ シニア向けチェアヨガ指導者養成講座：ベーシック□1月29日(月)・30日(火)10 ...

YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト

2023/06/24
https://www.youtube.com/watch?v=BHbl9kXhmm8

28日目:ヨガチャレンジ(ポーズ×呼吸×瞑想) - YouTube

28日目:ヨガチャレンジ(ポーズ×呼吸×瞑想) - YouTube

6週間！ 毎日15-20分のヨガレッスン。 ポーズだけじゃなく、 呼吸法&瞑想法も！！ 日々の変化、 心や体、思考の変化を感じてもらえたら嬉しいです。

YouTube-waveyogainfo

2024/03/01
https://m.facebook.com/betterme.health.coaching/videos/28%E6%97%A5%E9%96%93%E3%82%B7%E3%83%8B%E3%82%A2%E5%90%91%E3%81%91%E6%A4%85%E5%AD%90%E3%81%AE%E3%83%A8%E3%82%AC/565636965464955/?locale=hi_IN

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28日間シニア向け椅子のヨガ | らくらく目標達成 1️⃣1分間 ...-BetterMe

2023/01/29