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今日は巻き肩を解消するストレッチとエクササイズを組み合わせた方法を紹介します！ 巻き肩になると、頭が前に出て姿勢が悪く見えます。
YouTube-美容整体アピアランスTV
2021/08/31【巻き肩】巻き肩の解消ストレッチ・エクササイズ！デスクワーク・スマホ・ゲームで巻き肩姿勢になり肩こり・首こりの方必見！
YouTube-函館あかまつ通り整形外科クリニック
2020/09/03ねこはこたつで丸くなる。 人は寒さで”猫み”増す。 寒くなると肩がすくんでしまう経験があるのでは？姿勢の問題、大人だけじゃなく子どもも注意が必要 ...
YouTube-福岡・佐賀 KBC NEWS
2022/11/15巻き肩をすぐに解消できるセルフケアをご紹介します。 目次00:00 巻き肩のデメリット00:54 巻き肩チェック02:15 巻き肩の原因03:19 巻き肩を治す ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/11/18【巻き肩改善】美しい首と肩をつくる！肩甲骨をほぐしぽっこり首や巻き肩を ... スマホ疲れに効くバレエストレッチ【巻き肩・猫背改善】. SAKI エレコア ...
YouTube-SAKI エレコアメソッド
2021/08/05【一瞬で効果あり】肩を柔軟にして肩こりやスマホ疲れに効くバレエストレッチ【巻き肩・猫背改善】. 104K views · 3 years ago #やせる背骨しぼり ...
YouTube-SAKI エレコアメソッド
2021/03/05腕が上がらない、肩にだるい痛みは要注意！ “スマホ巻き肩”改善法. 101K views · 8 years ago ...more. nikkeibp. 10.2K.
YouTube-nikkeibp
2015/04/02【動画の本編はこちら!!】 https://youtu.be/zZe9LFzvJG4 【コラボ依頼やYoutubeについてはこちらまで！】 ▶︎karadamente.contact@gmail.com 横浜で ...
YouTube-悶絶整体で本格整体『骨盤先生のカラダメンテ』チャンネル
2023/10/07スマホやパソコンの使い過ぎで、親指が曲がった状態が続くと、腕や肩が内側に入り、巻き肩を引き起こす可能性があります。そこで、今回は座って ...
YouTube-ルネサンスチャンネル
2024/04/03... 【巻き肩】おすすめのストレッチとエクササイズ8種｜原因を詳しく解説https://youtu.be/khbN6vkPpiU ○巻き肩 ... スマホ首の原因｜ ... #グロング#巻き肩 ...
YouTube-前田のまいにちセルフケア ! by GronG
2022/03/05簡単すぎるのに効果がやばい巻き肩改善エクササイズ！デスクワーカー必見。スマホ依存症の人もこれは絶対要チェックの自主ケア. 511 views · 8 months ...
YouTube-Pilates Tube
2023/09/08スマホ・タブレットのその角度危険です！ • 【猫背 タブレット】フジテレビポップUP!で... ・【猫背を防ぐ歩き方】ポップUP!で紹介！歩き方次第で猫背 ...
YouTube-姿勢の専門家小林篤史
2023/03/24... 巻き肩で姿勢が気になっている方□ 首や肩周りのマッサージ、ストレッチをしていても、なかなか肩こりが良くならない方□ 長時間のスマホ操作や ...
YouTube-もりっくチャンネル
2022/12/21Go to channel · やってはいけない「巻き肩」の治し方と正しいストレッチ方法 ｜京都市北区 もり鍼灸整骨院. もり鍼灸整骨院チャンネル•383K views · 28: ...
YouTube-岡山旭東病院
2022/08/16今回は巻き肩の原因となる小胸筋・大胸筋をほぐすストレッチ！ 1分首倒しストレッチと同様に行うと首猫背の効果UP が期待されます。
YouTube-CBC公式チャンネル
2022/11/29巻き肩 #姿勢改善 #姫路市の橋本接骨院 巻き肩は、長時間のスマホ操作やデスクワーク時の肩を丸めた姿勢が原因でおこります。 巻き肩になると、肩の ...
YouTube-橋本接骨院
2022/07/22... 肩まわりのセルフストレッチ｜肩甲骨をスムーズに動かす方法https://youtu.be/FiY_9LFVENs ○【ストレートネックとは】スマホ首の原因｜症状を軽く ...
YouTube-前田のまいにちセルフケア ! by GronG
2021/06/03ついつい猫背でスマホやPCを使って、巻き肩になってくよね・・・❗️ 意識しないと巻き肩になってくから、週1でいいから一緒に巻き肩改善ダンス一緒 ...
YouTube-タビワダンス / tabiwadance
2021/02/27昔から酷い猫背と巻肩で、高校生から5年くらい身長変わらなかったのにこのストレッチやり始めてから健康診断行ったら身長伸びてました .
YouTube-のがちゃんねる/nogachannel
2021/02/25「猫背」や「巻き肩」で肩こりや痛みがある方にお勧め！前鋸筋のエクササイズをご紹介します。
YouTube-もりっくチャンネル
2023/05/23