JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
【ピラティス 初心者向け導入編】の紹介動画になります。 18分間で4つの動きを紹介していきます。 どなたでも自宅でできる内容になっておりますので、 ...
YouTube-新潟市開発公社SP課
pilates Kがお届けする『30代からの本気ボディメイク』 女性が気になるからだのお悩みを解決するピラティスエクササイズ ”6分集中ピラティス” 今回は ...
YouTube-pilates K
MOHIPILATES公式LINEはじめました! 友だち追加はこちら⏩ https://lin.ee/8FxAOH6 ▷体験レッスンのご予約▷養成コースに関する質問・申込み▷LINE ...
YouTube-モヒピラティス・働き方の悩みを解消するスタジオ / MOHIPILATES
ピラティスについて良く聞かれることをまとめました!ピラティスの効果や実際に臨床現場で使ってみての感想など!チャンネル登録はこちら ...
YouTube-Nピラティス
女性を中心に名古屋でもブームになっているピラティス。 ピラティスとは体の深層部にある筋肉、インナーマッスルを鍛えるエクササイズのこと。
YouTube-ドデスカ ! ch
今回の動画はピラティスで美姿勢を手に入れる!ということをテーマに、そもそもピラティスとは何か?女性にとってピラティスを行うことにどんな ...
YouTube-Qualitas
今回のテーマ「ピラティスで美しい姿勢を手に入れよう!」
ヨガとピラティスの違いとは?
女性のピラティスのメリット・注意点
ピラティスで意識すること。ピラティスの効果は? コアとは深層筋で腹横筋、多裂筋、横隔膜、骨盤底筋群のことです。 ピラティス楽しみましょう♪ ...
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定! ご予約はこちら↓ https://amzn.to/3avHlEt B-life著書『魔法のヨガ』を期間限定 ...
YouTube-B-life
【zen place公式HP】 https://www.zenplace.co.jp 【ヨガとピラティスの違い】 皆さんはヨガとピラティスの違いについてご存知でしょうか?
YouTube-zen place
お邪魔したのは、 大阪・本町にある「STABE(スタビー)」さん。 津「ピラティス私実はずっと興味があって、中々手が出せない状態ではあったんです ...
YouTube-ABCテレビニュース
Share your videos with friends, family, and the world.
YouTube-ピラティススタジオB&B
公式LINEにご登録ください⬇️⬇️ https://lin.ee/AUlc65W 特典①有料英語ピラティスレッスン動画10本(10時間) 特典②ロールアップができるように ...
YouTube-Pilates in Hawaii 〜 ハワイ在住ピラティスインストラクターSaori
B-life書籍最新刊『魔法のピラティス』がいよいよ6月1日に発売決定! 購入はこちら↓ https://amzn.to/3avHlEt B-lifeオンラインサロン7日間無料!
Yoshinoriが全身全霊であなたの身体の本当の可能性を引き出します。 定員:6枠 参加費:会員様19,800 円(Freedom of Pilates、souplusLUIRE広島様) ...
Instagram
ピラティスはコントロロジーピラティスのメゾットについてご紹介♪ ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果を ...
ついに公開!/ ヨガ指導者向け「ピラティス指導者養成講座」 オンライン:月曜コース、10月30日スタート!
YouTube-「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
ピラティスとは? →機械(ピラティスマシン)を使って胸式呼吸をしながら多関節運動をします。 マットピラティスとは? →マシンピラティスの動きが ...
Facebook-Dance Studio CORE
ピラティス初心者むけ 基本的な動きから徐々にピラティスならではの身体の使い方を学んでいきましょう! zen placeのピラティス・ヨガで自分史上最高 ...
今回はピラティス未経験&超初心者の方に向けたエクササイズです! まずはピラティスで最も基本となる呼吸法をマスターしましょう!