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YouTube-オガトレ
2019/06/20皆さんは、腰の椎間板ヘルニアで「体を前にかがむと痛い」「じっと座っていると、腰からお尻、足にかけて痛みやしびれが出る」このようなことでお困り ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
2022/12/14あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中！！ 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2021/03/06神戸市の慢性腰痛専門整体アシストユー整体院https://seitai-asisutoyou-kobe.com もし腰椎椎間板ヘルニアによる痺れや痛みでお悩みなら、一番効果的 ...
YouTube-アシストユー整体院
2022/10/21無料公式LINE登録で3つの特典受け取れます 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ⬇️⬇️⬇️ ▶️https://lin.ee/wq4RUPP ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2023/01/11たった10秒これをすると椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 坐骨神経痛からくる足のしびれ 腰の痛み 解消【僕とLINEでつながりませんか？】
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2024/03/29... ストレッチ11.足上げ運動【体操をする際は以下の注意点をよくお読みください。】 ***運動を始める前の注意点について*** ・腰椎椎間板ヘルニアを対象 ...
YouTube-兵庫県立尼崎総合医療センターAgmc
2021/07/26【腰ヘルニア】専門家が教える！ · 即手術！？ · Cervical Spine Stenosis - A Complete Guide · 専門家が選ぶ腰の椎間板ヘルニアを治すストレッチ3選 · 腰椎 ...
YouTube-有栖川整形外科
2020/06/05新刊 5月24日発売！Amazonから予約購入可能『寝ながら1分! からだの痛みを自分で治す本』 https://www.amazon.co.jp/dp/4815615624/ 「脊柱管狭窄症 ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
2019/03/17脊柱管狭窄症・すべり症の方限定 ⬇︎ てんどう先生のセルフケア公式LINE ⬇︎ ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ ⬇︎無料LINE登録でおすすめ ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
2024/02/28腰椎椎間板ヘルニアの方は重い物を前かがみでもったり、スマホやPC作業などで猫背などの不良姿勢を繰り返し、骨盤が後傾、腰が後方に丸くなり椎間板を ...
YouTube-リオラ治療院
2023/12/02「腰痛・肩こり駆け込み寺、山内義弘」では整体、改善法を紹介します。 今回はヘルニアを緩和する、「腰部多列裂筋のハイドロリリース」を伝授します ...
YouTube-腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
2021/05/29Open App. 自宅でできる椎間板ヘルニアに対するストレッチ. 692 views · 3 years ago ...more. LehuaSレフア整骨院グループ. 726.
YouTube-LehuaSレフア整骨院グループ
2021/03/06多くの方がお悩みの『腰痛』を解消するルーティーントレーニングです。 毎日の習慣にされてくださいね。 チャンネルでは腰痛解消の動画を他にも公開し ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2020/10/10腰椎椎間板ヘルニアの方は腰を前屈させると余計にヘルニアが後方に飛び出てしまい、痛みやしびれが増加してしまうことが多くあります。
YouTube-リオラ治療院
2023/03/040:00 初めに1:24 急性期にできるストレッチ方法5:34 お尻の筋肉を伸ばすストレッチ6:48 もも裏を伸ばすストレッチ7:36 ふくらはぎの硬さを和らげる ...
YouTube-もり鍼灸整骨院チャンネル
2021/10/08ヘルニアとは、ゼリーみたいなクッションが外側に飛び出し神経を圧迫してしまった状態のことをいいます。 このセルフストレッチで、椎間板ヘルニアを ...
YouTube-こころをほぐす愛ch
2022/03/28... 14:17. Go to channel · 専門家が選ぶ腰の椎間板ヘルニアを治すストレッチ3選. てんどう先生の腰痛チャンネル•29K views · 10:02. Go to channel ...
YouTube-よしむら脳神経外科・脊椎外科 You Tube クリニック
2022/03/10交野病院 · 腰椎椎間板ヘルニアってどんな病気？ · 専門家が選ぶ腰の椎間板ヘルニアを治すストレッチ3選 · マンションを購入して24年。 · 脊椎専門の医師が ...
YouTube-交野病院
2022/08/08Go to channel · 【坐骨神経痛の治し方】椎間板ヘルニアからの腰痛や足のしびれを改善する寝たままストレッチ. ストレッチ整体師とも先生•272K views · 23 ...
YouTube-Juntendo University 順天堂大学
2020/05/20