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... 寝が好きなんですけど、横向きで寝る時のコツ ... 寝で寝たとしても、夜中には必ず反対向きも上向きもできなくてはいけない ...
YouTube-山田朱織枕研究所
00:08 良い睡眠の仕方00:41 寝る姿勢による目へのダメージ01:32 目の弱い人における寝る姿勢03:12 片方の目を考える04:14 睡眠時無呼吸の ...
YouTube-眼科医平松類
良い睡眠の仕方
寝る姿勢による目へのダメージ
目の弱い人における寝る姿勢
片方の目を考える
睡眠時無呼吸のチェック
より良い睡眠のために出来る事
今回は「寝返りのしやすさとは?」ということでお話をしたいと思います。 私は寝る睡眠姿勢にとって重要なことは、上向き・横向き・寝返りの時に ...
「脊柱管狭窄症 白井天道」では、日本から脊柱管狭窄症で歩けない方を1人でも減らすことを目標として、セルフ整体やストレッチ、豆知識などを配信し ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
... 向きが良い」ということはないのだそう。でも寝つきが悪い時は右向きの方がオススメだそうです。 理由は人間の内臓の位置を確認すると分かります ...
YouTube-NPO法人しゅわえもん
VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう!学べる英語:寝る,姿勢,スキル,シェア,片側,ディーン,scishow,授業,睡眠,ネズミ,向い,老廃, ...
VoiceTube-SciShow
... の記事をご覧ください↓ 【正しい睡眠は左向き】寝るときの姿勢は睡眠の質・健康に影響を与えるhttps://www.chietoku.jp/sleep-on-the-left/
YouTube-ちえとく
横向き寝がラクな枕で、快適な眠りを。 3層構造で高さ調節が可能。 横向き寝と仰向き寝エリアがあるので、自分好みの睡眠を。
YouTube-ニトリ公式 NITORI
今回は「【高齢者の姿勢改善】寝たままできる腸腰筋トレーニング!〜猫背予防・ふらつき予防〜」を行います。 余裕のある人は2セット・3セットと回数 ...
YouTube-豊和グループ
動画の商品以外にもおすすめがたくさん! ABCテレビ公式 Online Shop ...
YouTube-ABCミッケ
産婦人科のドクターに、診察の結果「赤ちゃんが左を向いているからママ左を向いて(左を下にして)寝ましょう。」とのアドバイスをもらったことは ...
YouTube-心音助産院
寝室、どうする?? 枕の向きは、◯枕?? 琉球風水志シウマ氏の「開運不動産塾 」。 今回は、寝室についてのアドバイスです! 琉球風水の考え方を ...
YouTube-エンマネ
この動画内で紹介したおすすめ動画・ニコニコ動画は知識のNetflix【Dラボ】で見放題! 今なら20日間無料→https://daigovideolab.jp/ メンタ ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
... 寝姿勢を叶える ホテル品質 薄型ポケットコイルマットレスhttps://www.covearth.co.jp/detail/130381.html 五つ星の品質 ポーランド産ホワイトダック ...
YouTube-CovearthOfficial
挨拶と動画の説明
北枕について
おすすめ商品紹介
高さ調節可能コンパクト天然木松と竹すのこベッド
関節軟骨がすり減ったり、変形性膝関節症が進行する膝に悪い寝方を紹介します。 寝る姿勢を見直して膝の痛みを治しましょう! 膝を伸ばして痛みを ...
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
オープニング
第1位 うつ伏せで寝る
膝の痛い人にやってもらいたい寝方
膝が痛くて伸びきらない人は?
膝の痛みと変形性膝関節症に悪い寝方のまとめ
立ったまま寝る仮眠BOX!錦鯉が世界最速体験!【のりのり旭川ミステリー ... 向きで寝てました…【うわさのゆっくり解説】. うわさのゆっくり解説【18時 ...
YouTube-HTB北海道テレビ
... 姿勢で座り、ゆっくり下を向きながら首肩をのばす。 0:50 首のストレッチ② (胸鎖乳突筋・斜角筋) ○ポイント:首を緩めると副交感神経が働きやすく ...
YouTube-GronG グロング
はじめに
首のストレッチ① (頭板状筋・後頭下筋群)
首のストレッチ② (胸鎖乳突筋・斜角筋)
背中のストレッチ① (脊柱起立筋・広背筋)
背中のストレッチ② (脊柱起立筋)
背中のストレッチ③ (脊柱起立筋・多裂筋)
腰ひねりストレッチ (脊柱起立筋・腹斜筋)
膝抱えストレッチ(脊柱起立筋)
「腹ばい」はあかちゃんの首すわりを促したり、その後の寝がえり、ハイハイなどの発達をスムーズにしてくれます。 安全に気をつけて実施してください ...
YouTube-小諸市公式チャンネル komorocity channel
... 61K views · 13:59. Go to channel · 向き癖を作らない具体的な方法を教えます. ひなた助産院 佐藤亜紀〜ママのあったかサロンひなた〜•29K views · 8:11.
YouTube-ひなた助産院 佐藤亜紀〜ママのあったかサロンひなた〜