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【医師が本気で警告】「死ぬまで歩きたきゃどんなに忙しくても、1日3分アソコを鍛えなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】.
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
本日のお品書き
1限 死ぬまで歩きたきゃどんなに忙しくても、1日3分アソコを鍛えなさい
2限 1日3分で不老不死の足腰が手に入る「中高年のための楽しい超簡単トレーニング5選」
... タケミ Twitter https ... やさしい予防医学チャンネル【医師解説】•907K views ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•277K views.
1限 99%の医者が死んでも食べ続ける神の食べ物TOP5
2限 99%の人が幸せになる「死ぬまでやり続けるべき神習慣5選」
... がみるみる遠ざかる食べ方大全」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】. 本要約チャンネル【毎日19時更新】•298K views · 10:44 · Go to channel ...
①楽しんで生きていない
②生きがいがない
③最強の2大認知症予防食が不足している
④同じものばかり食べている
⑤白米の摂取量が多い
⑥1日10時間以上座っている
... 神の食べ物に腰を抜かしました... 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】. 本要約チャンネル【毎日19時更新】•640K views · 42:13 · Go to ...
1限 なぜ誰もやらない?お茶飲むなら●●入れなきゃ250%大損します!!
2限 緑茶にアレを少量入れて飲むだけで、腸内環境が劇的に改善し、腸がツルピカに若返る
3限 腸から栄養素が漏れます..😨😨絶対にお茶と一緒に混ぜてはいけないものトップ2
... 医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本」を世界一わかりやすく要約 ... タケミ Twitter https ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•277K views.
本日の内容
①むしろ有害!?99%の医師が絶対に使わない「金の無駄でしかない薬3選」
②不健康どころの騒ぎじゃない...99%の医師が絶対にやらない「間違った健康法トップ3」
... タケミ Twitter https ... 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック•898K ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•49K views.
①限 幸福度が爆下がりする「絶対に家でやってはいけない行為TOP7」
②限 まるでリゾート気分!!おうち時間を充実させる「6つのテクニック」
... タケミ Twitter https ... 【衝撃作】「日本初「薬やめる科」の医師が教える 薬の9割 ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•263K views.
①限 1日2回アレするだけで、万病を招く炎症がドンドン消えていく!
②限 薬に頼らず万病を遠ざける「新時代のセルフケア」3選
... タケミ Twitter https ... 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック•384K ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•118K views.
1限 コレを買う金だけはケチるな!99%の医者が死んでも食べ続ける「地上最強の神の食べ物トップ3」
2限 医者が全員腰を抜かした..安すぎるのに圧倒的な健康効果を誇る神の食べ物3選
... タケミ Twitter https ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•242K views ... やさしい予防医学チャンネル【医師解説】•812K ...
①章 今すぐやめろ! 絶対にやってはいけない「間違った健康法5選」
②章 産婦人科専門医が教える「最強の食事法3選」
③章 人間のDNAに基づいた「今すぐやるべき5つの習慣」
... 医者が教える非まじめ老後のすすめ著者:大塚 宣夫 出版社:PHP研究所▽お仕事の依頼はこちら takemi7772000@gmail.com ▽本要約チャンネル【毎日12 ...
①限 今の自分の年齢に0.8を掛けたものが、あなたの本当の年齢だった!
②限 「非まじめ」に生きれば、老化も悩みも不安も全部消えていく!
... チャンネル!!!!!! 本要約チャンネル ... タケミ Twitter https ... やさしい予防医学チャンネル【医師解説】•904K views.
1限 99%の医者が死んでもやらない!絶対に電子レンジで温めてはいけない食材3選
2限 発火して顔にヤケドを負った人多数...あまりに危険すぎる「レンチン禁止食品トップ3」
【目次】 0:00 ご挨拶・導入02:30 本日の内容02:50 ①医者 ... タケミ Twitter https ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•583K views.
①医者や製薬会社が廃業!?広まったらヤバすぎるクエン酸の強烈すぎる効果5選
②最終兵器!痩せて若返りたいなら食前に黙ってアレを飲みまくれ!
... タケミ Twitter https ... 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック•286K ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•957K views.
1限 なんでまだ買ってないの!?実は近くのスーパーで買える「最強の無添加商品トップ3」
2限 今すぐ近所のスーパーに買いに行け!! 絶対に使うべき「神の無添加調味料3選」
... タケミ Twitter https ... 医師解説 たんぱく質 最高の取り方. あまが台 ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•77K views.
1限 砂糖を1週間やめると体に起こるヤバすぎる変化トップ5
2限 砂糖断ちを成功させ、人生に奇跡を起こす方法トップ3
... 本要約チャンネル【切り抜き】はこちらhttps://www.youtube.com/channel ... タケミ Twitter https ... 医師解説 たんぱく質 最高の取り方. あまが台 ...
①限 医学的に正しく髪と肌を最高に若返らせる方法
②限 メンタルの安定こそが老化を遠ざけ、本当の美しさにつながる
【最新刊】「医者が教える最強の解毒術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】. 1.3M views · 3 years ago ...more. 本要約チャンネル【毎日19時 ...
ご挨拶
①限 100歳まで動く体は腎臓次第
②限 腎臓を守るためにできること
③限 簡単な検査で早期発見すれば確実に治せる
本日のハイライト
... 本要約チャンネル【毎日12時更新】はこちらhttps://www.youtube.com/channel ... タケミ Twitter https ... 予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック•383K ...
1限 疲れの原因の9割は副腎..なぜか日本人だけが食べ続けるあの食べ物で副腎が破壊される..
2限 衰えた副腎がみるみる回復し、副腎機能が勝手に爆上がりする神食品
3限 アイツを元気にすれば、疲れにくい体に激変し、副腎が泣いて喜びます
... 本要約チャンネル【毎日12時更新】はこちらhttps://www.youtube.com/channel ... タケミ Twitter https ... 医師による頭脳集団。 学習により ...
1限 紅麹サプリだけじゃない!! 99%の医者が死んでも口にしない「腎臓が破壊される地獄レベルの猛毒」を曝露します...
2限 これだけは絶対に食べないで!! 腎臓がぶっ壊れて透析直行「隠れ紅麹食品3選」
... タケミ Twitter https ... やさしい予防医学チャンネル【医師解説】•717K views ... 本要約チャンネル【毎日19時更新】•214K views.
①オーガニック北海道産大豆使用 小粒納豆
②オーガニック無添加米こうじ味噌
③オーガニック素焼き3種のミックスナッツ
④オーガニックトマトジュース
⑤オーガニック鹿児島県産緑茶
⑥新潟県産コシヒカリの玄米がゆ
⑦オーガニックきな粉
⑧オーガニック冷凍ブロッコリー
⑨国産おにぎりのり
://amzn.to/3lCOVpW ▽平松類先生のチャンネル ... タケミ Twitter https ... 本要約チャンネル【毎日12時更新】•1.1M views.
本日紹介する内容
①章 医療ミスをする医者の見分け方
②章 医者は見た目で患者を判断する
③章 「様子を見ましょう」に隠された本当の意味