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全世界ウエイト制軽量級チャンピオン&全日本ウエイト制大会4連覇の鈴木雄三が解説するテクニック講座! 今回は組手の際の正しい構え方を解説します。
YouTube-Yuzo Suzuki KARATE & fitness
正しい構え方
やってはいけない構え方5つ
①前足のつま先が内側を向く
②構えの腕が体に近すぎる
③ガードが低い
④身体を正面に向けてしまう
⑤足幅がせま過ぎる&腰高
相手の弱点を見抜け!
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構え方だけで変わる組手圧力
絶対に知っておきたい筋肉の知識2点
圧力に弱い人の構え方
圧力に強い人の強い構え方
重大発表と特典映像
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前後左右の足幅
爪先と膝の向き
おへその向き
腕の向き
まとめ
12:15 · Go to channel · 【極真空手】構えを制するものは組手を制する!正しい構え/やってはいけない構え. Yuzo Suzuki KARATE & fitness•23K views.
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主流となっている横構えが苦手な人もいます。 得意な技や動きを踏まえて構えも応用するのがおすすめ。 空手トレーナーホームページは ...
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YouTube-HO-BUKAN CHANNEL-朋武館チャンネル-
三日月蹴りの蹴り方
三日月蹴りの当て方3パターン
1.相手の腕を内側に誘導せよ!
2.相手の腕を外側に誘導せよ!
3.相手の腕を上に誘導せよ!
番外編.上段を狙え!
フットワーク#足捌き#ステップ#極真空手全世界ウエイト制軽量級チャンピオン&全日本ウエイト制大会4連覇の鈴木雄三が極真空手のテクニックを解説!
足捌きについて
ステップと足捌きどちらを使うべきか?
折り脚の解説