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「無気力症」「アパシー・シンドローム」とも言われる無気力症候群の解説動画です。原因、症状、改善方法、うつとの違いについて解説しました。
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何か無気力で動けない。どうしたら行動意欲が増すの?」 そんなHSPさんの悩みにお答えします。 今回はモチベーションが上がらず悩んでいるHSPさんへ ...
無気力で悩んでいるHSPさんへ① まず休むことから
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無気力で悩んでいるHSPさんへ⑤ 他人と比較するものを手放す
無気力で悩んでいるHSPさんへ⑥ スモールステップで考えよう
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