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チャプター00:21 1.冷たい水を顔や首にあてる00:56 2.眠気に効くツボを押す01:42 3.痛みを感じやすい場所に刺激を与える02:16 4.息を止める02:40 5.
YouTube-ブレインスリープch
1.冷たい水を顔や首にあてる
2.眠気に効くツボを押す
3.痛みを感じやすい場所に刺激を与える
4.息を止める
5.水やお茶・コーヒーを飲む
6.ストレッチをして血行を良くする
7.ブドウ糖を摂取する
8.メンソールを首や鼻に塗る
9.光の強いほうに目を向ける
番外編 仮眠してしまう
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目次とオススメ0:00 ヤバい眠気をバレずに飛ばす方法TOP5 0:32 5位:足を冷やす2:05 4位:唇をブルブルさせる3:17 3位:氷を口に入れる4:48 2位:強烈 ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
ヤバい眠気をバレずに飛ばす方法TOP5
5位:足を冷やす
4位:唇をブルブルさせる
3位:氷を口に入れる
2位:強烈な香りを嗅ぐ
1位:手触りが独特な物を触る
根本的な眠気対策はDラボで!
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突然眠くなった時の対処法を紹介するぞ。 学校でも職場でも使えるはず… ま、動画見たらチャンネル登録・高評価よろしく『テイコウペンギン ...
YouTube-テイコウペンギン
メンソールを用意する
マムシドリンクを用意する
恥ずかしい服装に着ておく
スマホのマナーモードを切っておく
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YouTube-おうちでカラダファクトリー
今回は「動画で学ぶ楽譜の読み方」ではなく「日常生活に役立つ情報をお届けする」をテーマに「Daily life information」略して「DLI編」です。
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Comments952 · 勉強を長期的に継続するコツを伝授します。 · 脳科学的に英単語を無限に覚える方法 · 勉強中の睡魔をブッ飛ばす方法 TOP3 · 勉強を極めた男が ...
YouTube-Stardy -河野玄斗の神授業
勉強中に眠くなったらどうすればいいか?
勉強中にどれくらい寝るべきか?
睡眠慣性について
睡眠を取る前のちょっとしたテクニック
睡眠学習について
直前に覚えたいことを5個頭に詰め込んで反芻する
... 眠気に対して科学的にやった方がいいこと1:46 眠気解消法 第3位3:38 眠気解消法 ... 【勉強で眠いときの対処法】眠気 ... 勉強中の睡魔をブッ飛ばす方法 TOP3.
YouTube-武田塾チャンネル|参考書のやり方・大学受験情報
今日のテーマ
眠気に対して科学的にやった方がいいこと
眠気解消法 第3位
眠気解消法 第2位
眠気解消法 第1位
今回のまとめ
私が開発した快眠マットレスhttps://kaimin-times.com/store/products/detail/94 □自己紹介https://kaimin-times.com/author-profile □加賀照虎 ...
YouTube-寝具マニア加賀照虎
ブレイクスルー佐々木•1.5M views · 8:07 · Go to channel · 【アニメ】激烈な眠気を飛ばす方法16選. テイコウペンギン•537K views · 6:35 · Go to ...
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ロートジーとは
ここから本編
②脂っこいものを食べない
まとめ
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