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肩こりに効くツボ「合谷(ごうこく)」「後渓(こうけい)」について鍼灸師が紹介します。 自分で押せるツボなので、ぜひ試してみてください!
YouTube-TOYOどうでしょう【東洋医療公式チャンネル】
[NHKスペシャル] 冨永愛さんが体感!“肩こり”と“冷え”を改善するツボ | 東洋医学を“科学”する ~鍼灸(しんきゅう)・漢方薬の新たな世界~ | NHK.
YouTube-NHK
肩こりに効くツボ➀「天井」 【通販生活23年夏号『かる~い力で一人でできる 60代からのツボほぐし』】. 4.4K views · 1 year ago ...more. 通販生活.
YouTube-通販生活
今回この動画では、ツボ押しのプロである鍼灸師の島嵜が今すぐ簡単に行える肩こり解消のツボを紹介しています。 ◇チャンネル登録はこちら↓ ...
YouTube-ぷらすチャンネル
【100人中96人が実感】10秒押すだけで肩こり首こりが改善できる激痛のツボはココ‼️ 49K views · 1 year ago #首こり #肩こり #美容整体 ...more ...
YouTube-美容整体のうちやま先生。
冷えをほっておくと代謝の悪くなり、太りやすい体に。 またスマホ・PCの見過ぎによる肩こり・首コリは顔のむくみにもつながります。 ツボ押しと ...
YouTube-VOCEchannel
〈本日のテーマ〉 〜健康になるための『ツボ』シリーズ⑤〜肩こりに効く『ツボ』 〈関連動画〉 〜健康になるための『ツボ』シリーズ①〜腰痛を解消 ...
YouTube-宮崎市の整体・整骨院「ほりうち鍼灸整骨院マッサージ院」
今回は『首こりや肩こりに関係する筋肉と、それをツボを使ってゆるめる方法』についてお話します。 ツボの使い分けも含めた限定 ...
YouTube-専心良治
オープニング
8つの項目で首コリ度チェック
問題になる筋肉『肩甲挙筋』とは?
肩甲挙筋に効くツボ(肩甲骨側)
肩甲挙筋に効くツボ(首側)
まとめ
すねの真ん中から親指1本分下がったところの骨の外側にあります。五十肩に効果的なツボです。 足をほぐして上半身の詰まった気を循環させましょう。
『自信をまとい、なりたい私になる』 ローラ メルシエ新バス&ボディコレクション TIPS ver.14 「デコルテケアのついでに!緊張した首・肩をツボ押し ...
YouTube-LMチャンネル
朝寝違えたかな…首が痛い…」っと思ったら押してみて! ーーみっこ公式LINE▷https://lin.ee/JXh4QWi LINEでも繋がってください ハッピーストレッチ ...
YouTube-40代からの動ける体チャンネル
首こり・肩こり・寝違いに効くとっておきの場所
ツボ押し
胸鎖乳突筋のつまぷる
首の後ろのつまぷる
プレゼントのお知らせ
エンディング
【肩井(けんせい)の探し方】 乳頭から真上に手をすり上げ、肩の一番高いところを押して痛みを感じるところが肩井です。
YouTube-ツボラボ
ツボ押し #セルフケア #姫路市の橋本接骨院 肩の付け根と肩先の中間あたりで、やや背中側にあるのが肩井です。肩から頭部にかけての血流を促進して、 ...
YouTube-橋本接骨院
6万人以上の方が登録中 ⬇︎ ゆう先生のセルフ整体塾公式LINE ⬇︎ ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ ⬇︎無料LINE登録で有料級特典110個⬇︎ ...
YouTube-ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】
毎日の快調は陰と陽のバランスから。あなたに効く「スイッチ」はここにある! NHK出演の柳本先生がわかりやすく指摘した最新刊。
YouTube-「婦人公論」公式チャンネル
ブラッシングは美容の面でも頭皮や体に良い”と、聞いたことがある方もいるのでは? それは、頭皮には足裏以上にたくさんのツボが存在しているとされて ...
YouTube-美的
今回は、首や肩こり改善で、肩甲骨と背中の間をほぐすのに使えるツボについてお話します。 ノーカット限定版https://youtu.be/02bt_CdGfVQ ...
肩こり度をはかる肩と背中の硬さチェック①
肩こり度をはかる肩と背中の硬さチェック②
肩や背中が硬いままだと起こる4つのデメリット
肩甲骨周りのコリに使えるツボ「手三里」
ここまでのまとめ
今回は、つまようじを鍼の代わりにしてツボを刺激する! 「つまようじ鍼」について方法と症状別にツボのご紹介をします。 ツボを刺激することで滞った ...
YouTube-ヘルスケア治療院
今回は、2人でも1人でもできる目にも体にもいいエクササイズをご提案します。 目のまわりのツボ押し+肩こりや肩甲骨をほぐすことで顔、目元周りの血 ...
YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室