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3つの繊維・筋膜・ねじれ構造から解説
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大胸筋の内側だけを発達させることはできない説がありますが、 果たしてどうなのか。 筋肉の発達は部分的に起こるのではなく、全体的にデカくなる。
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... 胸筋下部02:40 ダイアモンドプッシュアップ・・・・・・大胸筋内側03:20 ネガティブオンリープッシュアップ・・・大胸筋中部04:06 NGシーン山澤礼明 ...
YouTube-山澤 礼明【筋肉チャンネル】
ワンレッグプッシュアップ・・・・・・大胸筋上部
ツイストプッシュアップ・・・・・大胸筋中部
ニープッシュアップ・・・大胸筋下部
ダイアモンドプッシュアップ・・・・・・大胸筋内側
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Comments · 解剖学の基礎:筋肉の起始停止、筋肉の動作、神経支配の覚え方を解説してみた · 『町田志樹の聴いて覚える解剖学 中枢・末梢神経 編』書籍の特徴 ...
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