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この動画では、おいしく食べながらも血糖値をコントロールするコツを、糖尿病治療の権威・河盛隆三(かわもり・りゅうぞう)さんに学びます。
YouTube-ハルメク公式チャンネル
茅ヶ崎中央病院 ふれあい医学講座2021年8月【講師】 茅ヶ崎中央病院 内科(糖尿病外来) 植木 彬夫 医師【茅ケ崎中央病院 オンライン医学講座】 ...
YouTube-ふれあいグループ【医療機関】
【第19回】血糖値の上がりにくい食事とは? · ホロニクスグループch · 【血糖対策】ぶっちゃけ、食事はこれだけ気をつけてください! · 知らないと必ず損する ...
YouTube-ホロニクスグループch
本日の流れ
高血糖とは?
高血糖の基準はどれくらい?
ご自身の適正体重を知るために必要な身体情報は何でしょうか?
標準体重について
規則的な食事を摂る習慣を作る
ダラダラ食べ過ぎないこと
食物繊維を意識する
液体よりも形のあるものを選ぶ
医聖会健康クラブ会員へのご案内
本記事「血糖値を下げるには?効果的な食事や運動について」 https://bit.ly/3RRH0oq ・参考文献「電解水素水飲用でインスリン抵抗性高値を改善 2型 ...
YouTube-nihontrimofficial
... 方、必見です!! 包丁いらずで超簡単な炊き込みご飯のレシピ ... 食べてはいけない食事. メディバリー ... 血糖値を上げない食事療法. 糖尿病∴生活習慣病 ...
YouTube-ほしくまチャンネル【星総合病院公式】
オープニング
糖尿病に効果的な栄養素
ぶち込め!食物繊維最強炊き込みご飯
こんにちは、溝口ファミリークリニックです。 ぜひチャンネル登録よろしくお願いします! https://www.youtube.com/channel/UCjrmu95ZDScdHJN4KnoIuJA ...
YouTube-溝口ファミリークリニック
ダイジェスト
ポイント①
ポイント②
ポイント③
まとめ
「血糖値を上げすぎないコツ」 島根県立中央病院 知って得する健康ミニ知識 #14 · しまねっこCH · 【血糖対策】ぶっちゃけ、食事はこれだけ気をつけて ...
YouTube-しまねっこCH
糖尿病の説明
血糖値を上げすぎないコツ1 バランスよく食べよう
購入する際に気を付けること
血糖値を上げすぎないコツ2 3食食べよう
血糖値スパイクについて
食後すぐに運動するとどうか?
食後は少しでも動こう
... ばいいのか、血糖値をあげない食べ方のコツや、カロリーダウンの方法など盛りだくさんです。 【160046】 #宮崎大学医学部附属病院#糖尿#血糖値.
YouTube-Myaoh.TV宮崎大学公式チャンネル
間食の控えた摂取方法
献立を立てる前のカロリーダウンの方法
献立の立て方を具体的に見てみよう
糖尿病は血糖値管理がとても大切です。 毎日食べる朝食は血糖値・糖尿病を管理する上でとても大切になってきます。 知らず知らずのうちに食べていて ...
YouTube-伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
最悪の朝食第3位
最悪の朝食第2位
最悪の朝食第1位
理想の朝食は…
エンディング
糖尿病 #血糖値 #糖尿病教室【各種WEBサイト】 ☆ホームページhttps://www.okochi-cl.com/ ☆公式LINE https://lin.ee/pLRjMRH ☆スタッフ ...
YouTube-医療法人大河内会おおこうち内科クリニック
来院することが楽しみになる まつだ消化器糖尿病クリニックです ☀️ 今回は、世界糖尿病デーイベント第2弾!お食事編です。 動画では「血糖値が ...
YouTube-【消化器・糖尿病】専門医まつクリの扉★
糖尿病に効果がある食べ物について2つ紹介!!
糖尿病がよくなる食べ物1つ目を詳しく解説
糖尿病がよくなる食べ物2つ目を詳しく解説
落とし穴って何⁉対策と合わせて説明します!
【糖尿病予防】必見!血糖値を下げるヘモグロビンA1cを下げる最強の食べ物ランキング【糖尿病専門医解説】 · Comments55.
YouTube-澤木内科・糖尿病クリニック公式チャンネル
ご挨拶・自己紹介
糖尿病の食事療法について
炭水化物は糖質と食物繊維に分けられる
大切なのは「過剰な糖質の摂取をなくすこと」
第5位 砂糖の添加を制限する
第4位 精製された穀物を精製されていない全粒穀物に変える
第3位 適切なたんぱく質量を確保する
第2位 食事性油脂を一価不飽和脂肪酸を主体にする
第1位 芋類のようにでんぷん豊富な野菜をそれ以外のでんぷんの少ない野菜に変える
チャンネル紹介
... 食べ方の基本02:08 1日の目安量03:32 果物の活用法① 04:25 果物の活用法② 05:21 果物の糖類の話07:09 実験してみた! 11:05 おすすめの果物3選14:28 ...
YouTube-看護師しろまる【糖尿病とフットケアの専門チャンネル】
... 食べて血糖値が上がるのがこわい」とのこと。今回の動画では、適量と言われる量のごはんを食べても血糖値を上げにくくするような工夫方法を紹介します ...
ごはんの適量は?
糖質はなぜ必要?
食物繊維をしっかり摂る
魚を食べる
ゆっくりよく噛んで食べる
Comments56 · 血糖値実験【ナッツ+そうめん】食前のナッツで血糖上昇を抑制? · 【バレンタインに必見】チョコと血糖値の実験! · About Diabetes type 1 & ...
YouTube-やさしい内科医のY's TV
Comments32 · 4/26 がんにならない食事法発売記念ライブー先週もライブしたけど · 血管が若返る食べ物はコレ! · 【実証済み】血糖値を上げたくなければ、 ...
YouTube-Dr Ishiguro
Comments51 · おにぎり&水500mL【3パターン】血糖値は水で薄められるのか? · 血糖値上がる?【ゆで卵】内科医が食べて検証! · ビールは血糖値を上げるのか ...
Comments137 · 秋の味覚で血糖値急上昇?【焼き芋&栗】内科医が食べて検証 · 赤ワインが血糖値を下げる!? · 【炭水化物は冷ますのがおすすめ】レジスタント ...
【実証済み】血糖値を上げたくなければ、これを食べてください! · 痩せているのに糖尿病!? · 【今日からできる!】 · 【見ないと損する】糖尿病改善!
YouTube-Dr.ゆきなり【〜糖尿病克服への道〜】