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「栄養バランスが良い食事」という言葉をよく耳にしますが、具体的にどういう食事が「栄養バランスが良い」状態なのかみなさんご存知でしょうか?
YouTube-Doctor Trust ドクタートラスト 公式チャンネル
栄養バランスの良い食事とは?
栄養バランスの良い食事をするメリット
栄養バランスの良い食事ができない理由
栄養バランスの良い食事にする3つのポイント
3つのポイント その1.名前で選ぶ
3つのポイント その2.一皿ごはんを選ぶ
3つのポイント その3.三色をそろえる
まとめ
ダイエットや摂食障害の危険性、保健機能食品について考えます。また、健康なからだづくりのためにどんな食事をとるべきなのか、駅伝強豪校のひとつ、駒澤大学陸上競技部の ...
NHK
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YouTube-東松山市社会福祉協議会
... 食事をとるのか、健康に過ごすためにはどのような食事をとるのがいいのか、栄養素がどのような働きをしているのかを学習します。また、その食事を ...
1.しっかり食べて、栄養をとること2.バランスの取れた食事が大事3.美味しく食べる秘訣4.お口の健康5.誤嚥性肺炎に注意6.嚥下体操これらを ...
YouTube-安城更生病院
口からふつう食を食べてもらうケアを実行するには、食事を摂る時の口腔機能を知っておく必要があります。胃ろうや経管栄養からふつう食に戻すためには ...
YouTube-一般社団法人日本自立支援介護・パワーリハ学会
... 食事からバランスよく栄養素をとることが大切です。主食、主菜、副菜をバランスよく食べましょう。 ≪関連URL≫ http://www.pref.kyoto.jp/kentai ...
YouTube-京都府公式YouTubeチャンネル
... 食事 ▸https://youtu.be/mYvYrtmr2K4 ・最適な食事量を見つけよう ▸https://youtu.be/XaDibbfbci8 ・野菜を摂って体の調子を整えよう ▸https ...
YouTube-Ishikawa Pref
【健康寿命】腹八分が長生き遺伝子を活性化?上手に食事をとるには. 323 views · 2 weeks ago ...more. 熊本県民テレビ KKT公式チャンネル. 37.9K.
YouTube-熊本県民テレビ KKT公式チャンネル
【誤解を解く:筋トレ×食事の正しい知識】筋トレ中もスイーツ食べてよし/筋肉増量・ダイエット摂るべき食材ベスト3/効率的にタンパク質が摂れる食材 ...
YouTube-PIVOT 公式チャンネル
講演:食事と栄養~がん治療中に必要な栄養を確保するために今日からできること~ 演者:塩野崎 淳子(むらた日帰り外科手術クリニック内 認定栄養 ...
YouTube-Cancer Channel
在宅訪問管理栄養士とは?
食事や料理の工夫で栄養改善はできる?
おいしさとは?
おいしさを感じる仕組み
抗がん剤治療中の生食はNg?
よくない体重1kgについて
再発予防のために食事で気を付けることは?
運動や禁煙、飲酒について
~食事編 タンパク質の吸収率を上げよう! 摂るべき脂質は? 人工甘味料は悪玉菌の好物⁉︎ 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No423. 胃と腸の健康解説 ...
YouTube-citykatsushika
フレイル予防のため、食事は1日3食、特にたんぱく質をしっかりととることが重要であることを伝えています。主食、主菜、副菜を組み合わせて食事を用意 ...
YouTube-東京都 Tokyo Metropolitan Government
1食分の食事を考えてみよう
2主食を決める
たんぱく質の1日の目安量
便利な食材の活用方法
麺類の活用方法
朝食をとること、日本人の食生活、食べることの社会的意義などが歴史的にどう変化してきたか振り返り、規則正しく食事をとり、生活のリズムを整えることの大切さを考えます ...
【完全食】食事はムダ?究極のタイパ生活?粉だけで栄養は足りてる?健康診断の結果は?実践する男性が激白|アベプラ. 544K views · 1 month ago ...
YouTube-ABEMA Prime #アベプラ【公式】
... 食事 その① 4:46 下げる食事 その② 6:42 下げる食事 その③ 8:29 下げる食事 ... 摂るべき。 32:00. Go to channel · 【HbA1c12→6%!!】薬に頼らず血糖 ...
YouTube-伊勢呂哲也 / 医師「泌尿器科・消化器内科」
オープニング
血糖値が高いと危険な理由
下げる食事 その①
下げる食事 その②
下げる食事 その③
下げる食事 その④
下げる食事 その⑤
エンディング
みなさん、歯やお口の知識についてどれくらい知っていることがありますか? 広島市歯科医師会では普段接する機会の少ない歯やお口の知識について色々 ...
YouTube-【公式】広島市歯科医師会広報
とはわかっていても、何を食べていいのかわからない・とりあえずお腹に入ったら何でもいいんでしょ? そんな風に思っている人、必見です! 朝食を摂る ...
YouTube-【公式】広島ホームテレビ
今回は「【高タンパク質な食事をとるは甘い!】質の高いタンパク質が摂れる最強食材5選!」を紹介していきます。 この動画を見て、自分に合う ...
YouTube-247ワークアウト公式チャンネル
① 今回のテーマ
② タンパク質の効果や摂取目安
③ タンパク質食材を見るべきポイント
④ タンパク質を多く含む食材の紹介
⑤ タンパク質食材:肉類
⑥ タンパク質食材:魚
⑦ タンパク質食材:卵
⑧ タンパク質食材:乳製品
⑨ タンパク質食材:大豆製品
⑩ コンビニで選ぶ場合
岡崎市民病院の摂食嚥下栄養サポートチームによる食事姿勢のととのえ方~ベッド上リクライニング姿勢 編~です。ベッド上で食事を食べられる方の姿勢 ...
YouTube-岡崎市民病院