シャッセの後に回転してそこから踏み切り180度開脚するジャンプターン。 まずは片足ずつ足の運び方を理解して、美しくダイナミックなジャンプを目指し ...

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今回は、ジャンプが苦手でお馴染みのたっくんがジャンプのコツを聞いて飛ぶようになったのでそれを公開します！気をつけるところはたった一つなので ...

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自主練シートはこちら↓ https://liff.line.me/1656708191-XjdD0npr/landing?follow=%40631wxwbw&lp=VmxPjR&liff_id=1656708191-XjdD0npr 【「アプリ ...

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スノボー ジャンプにオーリーは必要ない。ジャンプして飛ぶ事よりも安定して着地(ランディング)出来ることが重要なので直滑降ができればポコジャンは ...

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Comments4 · 【うまくできる】かけあし二重とびのコツと練習方法！ · 前とび連続を3歳に教えるコツ！ · 【これだけはやってほしい】子供の足が自然と遊び ...

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世界で活躍するJrアスリート育成を応援する「To be Stronger」 このシリーズではプロが実践するトレーニングからジュニアアスリート向けの ...

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1歳半以降～のジャンプの練習法です。 なかなか両足を揃えて跳ぶことができない。 そんなときは、この方法で練習してみましょう。

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こんにちは、奥田玲生です。 今回はジャンプショットのコツをご紹介しました。 ジャンプが上手くなればファールをする事も減ったり、隠れてる球を入れ ...

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【鉄棒】うまくできる！逆上がり3つのコツ【... · 【転回】前方倒立回転跳びの3つのコツ！【ハン... · はやぶさのコツ！二重跳びのあやとびです。 · 二重跳び ...

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オススメの動画↓↓↓ 受講者の方には改めてチャレンジしてもらいたい基本的な体幹トレーニングhttps://youtu.be/ANngyBg6HoQ 【大人のためのブリッジ ...

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跳躍力や対空時間を延ばすのは結局これでした！ みんな、いろいろやりました。スクワット、カーフレイズ、ランジ… どれもいかにも良さそうだし、 ...

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今よりも高くジャンプするためには色んなトレーニングがありますが、 今回ご紹介しているのはテクニックで高く飛ぶ方法です！ この動きをマスターする ...

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バネ人間！難易度 あなたはどこまで行ける⁉️#バネ人間 #ジャンプ #凄技. 574K views · 9 months ago ...more. バネ人間【バネチャン】. 287K.

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縄跳び界最高難易度技！？最難関のレベル8に挑戦！成功なるか！？#縄跳び #スゴ技 #神業 #フリースタイル #レベル8 #バズれ.

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... 跳ぶコツ。 それはハードルを怖がらずにしっかり前に跳ぶこと。ハードルを怖がって上に跳んでしまうと、重心が残り脚を捌かないと越えられなくなる ...

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Ephraim's Rescue · ストレッチで絶叫！ · 【もんじょり】りょーたっちょとコラボ · 鉄棒のともえ講座！コツや練習方法、失敗例を徹底解説。 · 平均台の基礎 ...

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プロゲーマーが小ジャンプを安定させるコツを教えます【スマブラSP】. 211K views · 4 years ago ...more. Raitoのスマブラ生活. 105K.

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【無料動画】デッドリフトを素手でやり込んでも握力が強くならない理由を詳しく説明https://youtu.be/rF9D7Yom8Zw 握力を強化したい方は諸富までご ...

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