スポーツ庁web広報マガジン デポルターレhttps://sports.go.jp/ ～運動ができるようになると、アタマもよくなる！？～専門家に聞く！

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体育 スポーツの文化的特性や現代のスポーツの発展. 第8回 スポーツの経済効果とスポーツの高潔さ. 放送日：5月22日. 【今回の学習内容】 競技スポーツの発展や世界的 ...

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【今回の学習内容】競技によって必要な体力は違ってきます。その必要な体力を効果的に高めるトレーニングを知っておけば、早く上達することができます ...

NHK

運動不足を感じている人でも、「スポーツをすることは何となく身体にいいと思っているけど、自分にどんなことが起きるのか」ということは意外と ...

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本動画は、2月16日に北海道東川町にある「東川町共生プラザそらいろ」にて開催されたSport in Life推進プロジェクト「コンディショニングに関する ...

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運動不足を感じている人でも、「スポーツをすることは何となく身体にいいと思っているけど、自分にどんなことが起きるのか」ということは意外と ...

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Comments2 · 第3期スポーツ基本計画について知っていただきたいこと · 【誰も教えない】ウォーキングが体に及ぼす本当の効果と効果の出るウォーキング法.

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2年生保健体育：体育理論「スポーツが心と体に及ぼす効果」. 5.3K views · 4 years ago ...more. Try YouTube Kids. An app made just for kids.

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スポーツ庁が昨年度実施した「体力・運動能力調査」で10代後半の男子や40代女性の体力が低下傾向にあることがわかりました。 全国の6歳から79歳までが ...

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今回は、有酸素運動3種類をご紹介。「飛ばないバーピー」と「ランニングステップ」、「踏み台昇降」の3種目です。3分間で、体の余計な脂肪を燃やして ...

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全身の筋トレと有酸素運動（8分） 0:00 トレーニングスタート0:10 ①ノーマルプッシュアップ1:00 ②ナロープッシュアップ1:50 ③ニートゥチェスト2:40 ...

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筋トレ #ダイエット #運動【 この動画のポイント！】 ・運動による驚きの効果を10個ご紹介！ ・運動が今まで以上に楽しみになる！

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〈スポーツとナショナリズム〉解説！ →https://youtu.be/FvEUrgwIyaA ☆岡崎健太のOK塾 チャンネル登録はこちら→https://www.youtube.com/c/岡崎 ...

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Sport und Bewegung sind wichtig, um gesund zu bleiben. Beim Training werden viele verschiedene Prozesse und Funktionen im Körper positiv ...

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