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世界で活躍するJrアスリート育成を応援する「To be Stronger」 このシリーズではプロが実践するトレーニングからジュニアアスリート向けの ...
YouTube-To be Stronger Powered by SENOBIRU
2020/10/09動画の見どころ1/10枚目 オープニング
動画の見どころ2/10枚目 SINGLE LEG BALANCE シングルレッグバランス
動画の見どころ3/10枚目 SKATER LUNGES スケーターランジ
動画の見どころ4/10枚目 SINGLE LEG DEADLIFT シングルレッグデットリフト
動画の見どころ5/10枚目 SKATER HOPS スケーターホップ
動画の見どころ6/10枚目 AIRBORNE LUNGE エアボーンランジ
動画の見どころ7/10枚目 SKATER HOPS スケーターホップ
動画の見どころ8/10枚目 AIR SQUAT KNEE RAISE エアスクワットニーレイズ
動画の見どころ9/10枚目 SKATER HOPS スケーターホップ
動画の見どころ10/10枚目 エンディング
uFit公式LINEにて、1週間メニューを無料で配信中！ https://s.lmes.jp/landing-qr/2002088345-85xm0Lkv?uLand=cuhj0E ◇概要バランス感覚を鍛えるため ...
YouTube-林慧亮 / uFit代表
2020/08/04動画の見どころ1/20枚目 1.スケーターランジ（右）
動画の見どころ2/20枚目 2.スケーターランジ（左）
動画の見どころ3/20枚目 3.ランナータッチ（右）
動画の見どころ4/20枚目 4.ランナータッチ（左）
動画の見どころ5/20枚目 5.ツリーポーズ（右）
動画の見どころ6/20枚目 6.ツリーポーズ（左）
動画の見どころ7/20枚目 7.ツリーポーズ手は上に（右）
動画の見どころ8/20枚目 8.ツリーポーズ手は上に（左）
動画の見どころ9/20枚目 9.シングルレッグバランス（右）
動画の見どころ10/20枚目 10.シングルレッグバランス（左）
動画の見どころ11/20枚目 11.エアボーンランジ（右）
動画の見どころ12/20枚目 12.エアボーンランジ（左）
動画の見どころ13/20枚目 13.ワンレッグデッドリフト（右）
動画の見どころ14/20枚目 14.ワンレッグデッドリフト（左）
動画の見どころ15/20枚目 15.レッグスイング（右）
動画の見どころ16/20枚目 16.レッグスイング（左）
動画の見どころ17/20枚目 17.レッグスイング横（右）
動画の見どころ18/20枚目 18.レッグスイング横（左）
動画の見どころ19/20枚目 19.スタンディングダイアゴナル（右）
動画の見どころ20/20枚目 20.スタンディングダイアゴナル（左）
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YouTube-SAKI エレコアメソッド
2021/05/2012分間のバランストレーニングです！ 【種目】 ①スケーターランジ②スケーターランジ(反対の脚) ③スケーターホップ④シングルレッグデッドリフト⑤ ...
YouTube-CALISLIFE自重トレ
2020/02/26こんばんは！ 今回は40代〜50代向けのエクササイズ！ 特に衰えてしまいやすいバランス感覚のトレーニングです！ バランス感覚が衰えると、、 ...
YouTube-家トレTV
2022/11/24効率よく運動能力を向上させる海外で行われているトレーニングをご紹介！ 今回は、1人または2人組で楽しく【バランス感覚】を向上させる ...
YouTube-FRAKIDS - ドイツ発の運動・サッカー教室 -
2021/07/041日5分！動画を見ながら1人でトレーニングできます！ バランス能力はどのスポーツでも必須能力です！ 無理なく毎日継続できるように5分の動画に ...
YouTube-サカサポChannel
2023/03/24介護予防普及啓発・体操の推進の目的で作成した、高齢者向けの筋トレやストレッチ、オリジナル体操の実施方法を解説したもの.
YouTube-kobecitychannel
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YouTube-SAKI エレコアメソッド
2020/09/12バランス良く、しなやかに動けるようになるための正しいバランスの考え方を解説しています。 □YouTubeメンバーシップで未公開動画も公開中！
YouTube-ワールドウィング雲水グループ
2023/11/05バランストレーニング #体幹トレーニング #姫路市の橋本接骨院 バランストレーニングは体のバランス能力を向上させることから転倒予防にもなり、ケガ ...
YouTube-橋本接骨院
2週間前バランストレーニング #さーやってこう #サッカーサッカーだけでなくスポーツを頑張る部活生在宅ワークが増えて運動が減ったあなた体を動かしたいけど ...
YouTube-ゆーたYuta
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2020/05/27CYBERDYNE株式会社が研究開発する自宅で使える“バランストレーニングシート”の紹介動画になります。2020年4月より、有償モニターによる機器レンタルを ...
YouTube-ロボケアセンター
2020/04/23マッスルウォッチングの理念に共感してくれる人はファンクラブに入って応援してください！通常公開できないようなダイエット裏情報も限定公開します ...
YouTube-MuscleWatching
2017/12/19hiroyuki.nakajima_official ←過去の投稿もご覧ください。 @nakajimabonesetter ←こちらもご覧ください。 Exercises for balance/stability for ...
YouTube-Nakajima整骨院【公式】
2023/03/22今回の短時間トレーニングは「ヨガ＋バランストレーニング」です。 ヨガのポーズを流れるようにおこなっていきます。 また片足立ちなどのバランス ...
YouTube-朝日スポーツクラブ[BIG-S東川口]
2022/05/15F&P向上委員会はスポーツ、フィットネス、運動、健康に関する情報発信チャンネルです。 〜パフォーマンスアップ｜3つの運動能力編〜 今シリーズ4回目 ...
YouTube-フィットネス&パフォーマンス向上委員会
2021/06/041661 likes, 3 comments - uedaruy on April 13, 2023: "#青空トレーニング#フィジカルトレーニング#バランストレーニング#ストレングス ...
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2022/08/22