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サバの味噌煮
サバの味噌煮の材料
サバのうろこを取ります
しょうが1/2を薄切りにします
鍋に霜降り用のお湯を沸かします
臭みをとるためサバに塩をふり、15分放置します
表面に浮き出てきたあくを指で取ります
フライパンに水を200ml入れます
強火にかけます
みりんを大さじ2杯入れます
煮汁を皮目にかけながら煮詰めると味がよく染み込みますよ
盛りつけます