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スマホやパソコンを見る機会が多い方必見! 眼精疲労になると肩こりや頭痛、進行すると不眠やうつ症状など・・・ 身近な症状でも侮れません!
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眼科医の梶原一人です✋ 皆さん、今日も見てくれてありがとうございます ✨ 本日は、正しいデスクワークのやり方についてお話しました‼️
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最近はパソコンや携帯電話など、日常的に液晶画面を見る機会が増え、「目の疲れ」や肩こりを訴える人が増えている。この目の疲れが体にも影響を及ぼす ...
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眼精疲労は目の周りの筋肉が緊張状態を維持してしまい、血液の流れが低下してしまって起こることが多いです。 筋肉は血流が悪くなると冷えて固まり ...
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