【目の疲れ解消】眼精疲労を吹っ飛ばす6分間の頭皮マッサージ!!!【メイクしててもOK!! 顔は触らない】 · Comments184.

YouTube-Marina Takewaki

スマホやパソコンを見る機会が多い方必見！ 眼精疲労になると肩こりや頭痛、進行すると不眠やうつ症状など・・・ 身近な症状でも侮れません！

YouTube-CBC公式チャンネル

長時間のデスクワークでは目が疲れたり、頭痛が起こりやすくなります。 それは姿勢が崩れる事で起こったり、 呼吸が乱れる事で起こります。

YouTube-家トレTV

眼科医の梶原一人です✋ 皆さん、今日も見てくれてありがとうございます ✨ 本日は、正しいデスクワークのやり方についてお話しました‼️

YouTube-100年生きる！眼科チャンネル

内容目が疲れたと感じたら、短いすきま時間で簡単にできる、医師おすすめの目のストレッチを3つご紹介します。目の筋肉のコリをほぐし、目をいたわる ...

YouTube-taishomovie

目の疲れに効果的な、首の後ろや後頭部のマッサージをご紹介します。このエリアには、目と関わりの深い筋肉や神経が集まっています。

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目の疲れに効果的な、首の後ろや後頭部のマッサージをご紹介します。このエリアには、目と関わりの深い筋肉や神経が集まっています。

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【LINEお友達登録こちらから】 ↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40rar8794z ＼お友達登録している方にプレゼント中／ 45分のダウンロードできる全身 ...

YouTube-JapaneseYOGA

YouTube登録者数23万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...

YouTube-GENRYUチャンネル

内容日々感じる「目の疲れ」。スマートフォンやタブレット端末などの普及で、近くを見続けることが増えた今、目の疲れや不調を訴える人が増えています ...

YouTube-taishomovie

お問い合わせはこちら→ https://oogane-seikotsu.com/inquiry/ YouTubeに出てる先生が診てくれる！ 通院のご予約はこちら→ ...

YouTube-おおがね整骨院

内容目の疲れにおすすめのツボを8つご紹介します。スキンケアをしながら押せるので、夜のリラックスタイムの眼活としておすすめです。また、目のケア ...

YouTube-taishomovie

【ワンポイント】 目を動かした時に頭や体が動かないように気をつけましょう！ 【デスクワークの方へ】 スマホやPCを長時間見ていると目の動きは固定 ...

YouTube-家トレTV

目の疲れ 目の老化を改善させるために目の周りの筋肉だけケアしたり トレーニングするよりも肩甲骨や首周辺の 筋肉を働かせることで目の疲れ 老化が ...

YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで

目の疲れがとれない時に効果的なセルフケア方法をまとめました。 【目の周り、おでこ、こめかみ】をほぐし、浮腫のないぱっちりアイをつくっていきま ...

YouTube-メディロムグループ(Re.Ra.Ku)

新書籍 『ひとりでできる心ほぐし』 2024年3月22日発売 ➡︎https://www.amazon.co.jp/dp/4839983046/ 著書『1分でできる！

YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹

眼精疲労は目の周りの筋肉が緊張状態を維持してしまい、血液の流れが低下してしまって起こることが多いです。 筋肉は血流が悪くなると冷えて固まり ...

YouTube-美容整体アピアランスTV

新書籍 『ひとりでできる心ほぐし』 2024年3月22日発売 ➡︎https://www.amazon.co.jp/dp/4839983046/ 著書『1分でできる！

YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹

あらすじパソコンやスマホを見続けることで眼精疲労になることをデジタル眼精疲労といいます。コロナ禍以降、画面を見続ける時間が増えることで ...

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室