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10 likes, 0 comments - kamon_club on December 13, 2023: "12月13日の誕生花は #クリスマスローズ#花言葉 は #私の不安をやわらげて#シンプル ...
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11/16(Wed) digital new single "ニュートラル feat. 小林私" release download, streaming : https://lnk.to/neutral_watashi 2nd album "Gradation" ...
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「不安に甘えてません?」将来の不安をキレイに消して不安に甘えた人生を辞める方法. 14K views · 1 month ago #無料LINE登録アンケート回答で23個 ...
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行動できない人の原因とは?
行動しても結果が出ない原因とは?
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樺沢紫苑の新刊『精神科医が教える 幸せの授業』(飛鳥新社) https://www.amazon.co.jp/dp/4864109818/ 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」 ...
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最近フェリファブさんを知ったんですが、自責と不安感が減って、長年悩まされてきたうつ状態が改善されました。とても助かっています いつも ...
YouTube-フェリファブ哲学【楽に生きるための知恵】
Comments286 ... 将来への不安で常にドキドキしています。大雑把に生きてた昔は本当に幸せだったなぁと思います。
不安は、未来のものであり、今のものではない。取り越し苦労だから、その未来で対処すればいい。不安なんて今考えるだけ無駄だということだねっ!!
いつも不安感があり困ってる…。」 不安は人生で途切れることはありません。 ※動画目次はこの概要欄にあります不安に対する思いを変えたり、 楽しい ...
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① どうにもできないことは、考えない
② 起きていないことを憶測しない
③ 必ず楽しい時間も作る
④ 自分を育てていく
⑤ 日常にメリハリをつける
⑥ 不安な感覚と向き合う
⑦ 今、できる程度に行動する
今回の特に覚えて欲しいポイント
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YouTube-Rtam Therapy MISAKIの癒やしch.〜心理療法とアーユルヴェーダ