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Comments305 ... 健全な劣等感とは、他人に対してではなく、理想とする自分に対して感じるものだ。
YouTube-ブライトサイド | Bright Side Japan
立ち向かう自信をつける【レジリエンス強化法】 自分を好きになるための自己肯定感の科学の動画は… 知識のNetflix【Dラボ】で 今なら20日間 ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
文句言いつつ現状維持する
リスクを避けすぎて達成感を得られない
ネガティブな感情を抑える📕の紹介
さらに自信を持ちたい人は?
いつも自分と他人を比べて「周りより劣っている・・・」と思ってつらくなったりしていませんか? そんな劣等感はある方法で減らすことができます。
YouTube-心理カウンセラー るろうに
「周りより劣っている」という悩みが生まれるメカニズム
劣等感を抱えないためには?
point
Today's Point
Dラボで続きを見る/ https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=220615 ...
「劣等感は思い込み」は半分正解
事実1 :思い込みではない劣等感もある
本日のワイン
現代の心理学の見解
真実2 :主観的な思い込みもある
失敗スキーマ :批判の多い親、自己否定
欠陥スキーマ :完璧主義の親、評価を避ける
孤立スキーマ :自分の居場所がない
心理学で劣等感を消し去る