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をよく頂きます。 確かに、重たい荷物も持ち上げる時は、腰に負担がかかりやすく、実際、痛めてしまったという声もよく聞きます。 ただ、いくつかの ...
YouTube-ワールドウィング雲水グループ
2022/11/30今回の動画は腰を痛めない重い物の持ち方解説です！ ギックリ腰予防にもなりますので是非参考にしてみてください✨ 病院ホームページ↓ ...
YouTube-札幌中央整形外科クリニック 福住整形外科クリニック
2022/01/23W19007：腰痛指導教育用モデル「正しい荷の持ち上げ方」 https://www.3bs.jp/model/spine/w19007.htm 荷の持ち上げ方の正誤で，腰椎に与える影響を ...
YouTube-日本スリービー・サイエンティフィック株式会社
2016/09/08構造計算の基本となる「構造力学」を理解するためにイメージで解説さらに、実生活で使える方法も紹介します！ 重い荷物を持つとき、腰を痛めたのは腰 ...
YouTube-「構造塾」木造住宅の耐震性能を本気で考える!
2020/06/04今回の動画は重い荷物を持つ仕事の人におすすめの運動です！ バスタオルを使用して行います すごく腰に効く運動なので是非行なってみてください✨ ...
YouTube-札幌中央整形外科クリニック 福住整形外科クリニック
2022/01/3040歳からの【10歳若返り】フィットネスの個人レッスン（大阪） http://www.dokodemofit.com/ ▽チャンネル登録よろしくお願いします！！
YouTube-大阪市阿倍野区のパーソナルトレーナー小林素明
2012/12/01求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。