青梗菜のガーリック炒めです。あっさり塩味で飽きません！5分でできる簡単レシピです。 塩の調整は必要ですご視聴いただきありがとうございます ‍♂️ ...

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【チンゲンサイの簡単レシピ】時短！炒めるだけでうますぎる【無限青梗菜】 · Comments58.

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春が旬のチンゲン菜(青梗菜) 簡単ですげえ旨い食い方。 イイネするのぉーよ❤️ 材料青梗菜 2株450g (大きめ) 塩 小さじ2 油 大さじ1 酒 大さじ1 お湯 ...

YouTube-ちゃらりんこクック

クセがなくシャキシャキの歯ごたえが魅力のチンゲン菜下処理の方法として、ほうれん草のようにあく抜きのため、茹でるイメージがあります。

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チンゲン菜や小松菜は鉄やカルシウムが豊富な野菜です。タンパク質を加えるとより吸収が良くなります。今回は豆腐でバランス満点の1皿を作ります。

YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

おひたしやスープ、炒め物や煮物まで幅広く使える「チンゲン菜」はまさに万能！色鮮やかな緑の葉と茎のシャキシャキとした食感を楽しめます。今回は電子レンジで調理もし ...

クラシル

初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ ‍♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!

YouTube-まいにち3品レシピ

青梗菜＃簡単青梗菜＃人気チンゲン菜レシピ今日は、青梗菜の簡単で美味しい食べ方をご紹介します♬ こちらのレシピは、クックパッドで人気検索1位を ...

YouTube-ウキウキるんるんkitchen

手順 · 1. チンゲン菜は根元の固い部分を薄く切り落とす。 ポイント · 2. 【少量ずつ使う場合】必要な枚数分をはがし、葉と茎に切り分ける。茎の部分は、包丁の刃を斜めに ...

DELISH KITCHEN-DELISH KITCHEN

どうも、菰田です！ いつも見てくださりありがとうございます！ 今日は中華料理の定番、ちんげん菜炒めです！ お店で出てくる時は簡単にみえますが、 ...

YouTube-菰田欣也の中華教えちゃいます‼︎

青梗菜 #野菜炒め #脇屋友詞小松菜やほうれん草、白菜などお好みの青菜でどうぞ。搾菜と干しエビのうま味をきかせた炒め煮です。

YouTube-Wakiya YujiのYUJI CHANNEL

春雨入りでボリュームたっぷりの炒め物。 青梗菜は葉と茎に分けて時間差で炒めることで、ちょうどいい火通りに仕上がります。

YouTube-株式会社シルバーライフ　公式チャンネル

歡迎光臨 いらっしゃいませー 今回は中国野菜の定番チンゲン菜とプリっと食感を活かしたエビを組み合わせた炒め物「青菜炒蝦仁」のご紹介です塩味系 ...

YouTube-カエルの中華厨房

MBCテレビ「かごしま4」のお料理コーナー。 フードコーディネーターのコハシヒロミさんの、いますぐ食べたい！手軽に作れて美味しいレシピが満載 ...

YouTube-MBC南日本放送

チンゲン菜はこれが1番美味しい！やみつきチンゲン菜青菜炒め. ちゃら ... 【素材をイカしたシンプルな味付け】イカとチンゲン菜の炒め【中国料理】.

YouTube-毎日中華

材料 青梗菜3株 ニンニク15枚 唐辛子2本 山椒8粒#青梗菜レシピ#青菜炒めレシピ#中華料理レシピチャンネルの紹介小さな中華料理屋で店主をやって ...

YouTube-ちゅうかなべ Chūkanabe

【チンゲン菜】 【シーチキン】 【鶏ガラスープの素】 簡単で、優秀な副菜になる一品です。 《今日の食材》 ○チンゲン菜：1袋○ツナ缶：1缶◎鶏 ...

YouTube-明道ちゃん

いつもご視聴ありがとうございます。今回は『チンゲン菜のガーリック炒め』です。にんにくの香りを油に移して炒めていきます。副菜やお弁当のおかずに ...

YouTube-初心者向けレシピ👨‍🍳中華料理人のまかない飯

いつもご視聴ありがとうございます！！ レシピはこちらから↓ □チンゲン菜の浅漬けチンゲン菜 2束塩昆布 10g 塩 1g ①チンゲン菜をしっかり水洗いし ...

YouTube-食材別料理チャンネル のぶシェフ

【無限生チンゲン菜】 是非お試しください！ ☆今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー【無限生チンゲン菜】 チンゲン菜 200g ツナ缶 ...

YouTube-料理研究家リュウジのバズレシピ