JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
HSP(繊細さん)の対処法(セルフケア)5選について1分でまとめています。 「HSP(繊細さん)」は、「生まれながらの敏感さ」から疲弊してうつ病等の ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
0:05 (1)はじめに0:29(2)HSPとその影響3:21 (3)HSPの対処法(セルフケア)5つ3:29 ①リラックスする4:34 ②環境調整5:38 ③休養の確保6:36 ...
(1)はじめに
(2)HSPとその影響
(3)HSPの対処法(セルフケア)5つ
①リラックスする
②環境調整
③休養の確保
④別のことをする
⑤精神不調の治療
(4)まとめ
【Twitter】 https://twitter.com/QOL_jp_ 【TikTok】 www.tiktok.com/@qualityoflife_jp.
YouTube-【障がいについて学べるチャンネル】Quality of life
【要チェック】強度HSPがやってはいけない生き方・正しい対処法とは? · Comments.
YouTube-HSP専門キャリアコンサルタント みさきじゅり
①自分よりも他の人を優先する
②自分だけが我慢すればいいと諦める
③「自己肯定感が低いです、が口癖」
まとめ
【HSPセミナーのご案内】 公式LINEで開催しています(参加希望者はご登録をお願いします) ▶︎ http://nav.cx/8u6k5Ip 公式LINE登録で無料配信中(HSP ...
①いったん刺激を遮断する
②話を聞いてもらう
③好きなことに没頭する
④十分な睡眠をとる
⑤自然に触れる
ハイパーHSPカプラは、配管内に残圧があっても軽い力で接続できます。動画でご覧ください。 カプラ本体バルブに小型のパージバルブが取り付けられて ...
YouTube-NITTO KOHKI JP Channel
構造説明アニメーション(HSPカプラ)
残圧時での接続(HSPカプラ) ⇒接続不可能
構造説明アニメーション(ハイパーHSPカプラ)
残圧時での接続(ハイパーHSPカプラ) ⇒接続容易
HSP繊細な人の特徴と対処法#shorts. 1.9K views · 1 year ago ...more. 【障がいについて学べるチャンネル】Quality of life. 37.9K.
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1 【全動画プレゼント】YouTube「樺 ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
嫌味を言う人がいて悩んでる…。」 そんなHSPさんの悩みにお答えします。 今回はHSPさん向けに、嫌味を言われた時の対処法をお話しました。
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
嫌味を言われた時の対処法① 好かれなくていい
嫌味を言われた時の対処法② 反応しなくていい
嫌味を言われた時の対処法③ ポジティブで返す
嫌味を言われた時の対処法④ 課題のある人と認識する
嫌味を言われた時の対処法⑤ 反面教師にする
嫌味を言われた時の対処法⑥ 逆に今の自分に自信を持つ
嫌味を言われた時の対処法⑦ 味方を作る、孤立しない
目次・概要/ 0:00 HSPの人がよく言われる言葉0:48 「それは君のせいじゃないよ」 1:05 HSP=感受性が高い:他人の失敗も自分の事として考え ...
YouTube-メンタリスト DaiGo
HSPの人がよく言われる言葉
それは君のせいじゃないよ
HSP=感受性が高い:他人の失敗も自分の事として考えやすい
文化によって長所になる場合もあるが、短所になる場合もある
続きの動画はDラボで
HSPの人はコレを対策しないと人生が台無しになる
HSP:自分がした間違いに弱い
批判を恐れて自己批判を始めてしまう
才能を活かす方向に考え方を変えると楽に生きれる
HSPさんが「悪意の人」から離れなければいけない理由4選/対処法も含めて解説 · Comments107.
① 悪意の人は、他人の不完全さを攻撃する
② 好意的な人に集中できなくなる
③ 悪意の人に好かれようとする
④ 短期間でボロボロになる
対処① 相手の不満を解消しない
対処② 相手と違った世界に進む
対処③ 好意の人とグループ化する
人一倍繊細な人、HSP気質の方にやってもらいたいこと。 人疲れした際に行うリラックス方法。自分を取り戻す方法です。 一人の時間がとても大事です ...
YouTube-トリッピーチャンネル
どうも皆さん、お久しぶりです。Chi(ちー)です。 本日はお喋り動画ということで、HSPについてお話ししています。 最近アウェアネスも高まってきたHSP ...
YouTube-Lifestyle Chi
... 【HSPについて】https://hsperson.com/ 【検査について】https://hsperson.com/test/ こちらで検査できます 【対処方法について】 自分自身の特性を深く ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
HSPさんの話を聞いていると人見知りに悩む方が非常に多いんですね。 その理由・原因をお話しします。 【チャンネル登録はこちら】 ...
... 対策) https://amzn.to/2SSw2zN 第6位: ... 【HSP】繊細で疲れやすいあなたへ。「1日中何も出来なかっ ... 疲れていても勉強できるようになる方法 8選.
YouTube-ブレイクスルー佐々木
人に嫌われてしまった…早く仲直りしなきゃ! と、悩む敏感な人も多いでしょう。 でも、そんなにすぐ仲直りが必要でしょうか?
① 修復のタイミングを待つ
② お互いの課題で考える
③ 人間関係は傷つくことが多い
④ 共通の知人から情報を集める
⑤ 仲良くすべきか考える
⑥ 会話できる内容で会話する
⑦ 今後、どういう関係にしたいか