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タイムが伸び悩む市民ランナー向けのYouTubeチャンネルです ♂️ 累計1万人以上が手にして満足した動画を見るだけで効率よく走れるようになる ...
YouTube-SPIRITS RUN
前回の動画はこちらから! https://youtu.be/p79QTXUwDmA 【Green Scope】 東家商店よりご購入いただけます!
YouTube-井上透ゴルフ大学
速く走るためのトレーニングは、原理と原則に基づくことで、その効果を高めることができます。トレーニングの3原理と5原則について分かりやすく解説 ...
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
池上さんの書籍や商品はこちらから僕も動画制作の参考文献にしております。 https://www.wellbeingtakayama.com/ 【タカヤマラソン】LINE公式 ...
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次のマラソンまで間があり、最近サボりMaxです。SUIさんの一言ひとことが心に刺さりました 今日から走る前にこのストレッチやります!宣言✋.
YouTube-うたラン/ UtaRun SUI
中井と堀尾の練習場での練習方法シリーズ第2回目。今回はボールの弾道をコントロールするために必要な、入射角度とロフト、そしてフェース向きを ...
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