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ひすいこたろうの名言セラピーベストセラー作家ひすいこたろうがあなたを応援するハッピーメッセージをプレゼント。新しい自分になれます。
YouTube-ひすいこたろうの名言セラピー
どうせなら、もっと毎日生き生き暮らしたい!」 HSPさんは環境からよりよい影響を受けることもできます。 頭の中だけでグルグル考えて前向きになるもの ...
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① 思考や感情を判断しない
② 朝にドーパミンを出す
③ 目の前のことに集中する
④ 楽観的、ポジティブな人と話す
⑤ 毎日の習慣に早く戻る
⑥ 好きなことを考える時間を増やす
⑦ 具体的に自分を褒める
今回の特に覚えて欲しいポイント
工場長が、優しい人だなと思っていたのですが、昨日、遅刻した時の態度見て、冷めました。あ〜こーゆう人だったんだと思った.
① 最初から好意を持たない
② 人間関係のグレーゾーンを作る
③ 3回会うまで関係性を決めない
④ 曖昧さを育てよう
⑤ 〇〇だろうと思っている自分に気づく
⑥ 人を全体で捉える
⑦ 期待されている気持ちから抜け出す
【近々起こる嬉しいこと ✨選択肢あり】どんなことが起きるのか 採用したいと思ったら詳細に設定しちゃいましょう .
YouTube-女サカメンタル研究所