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材料紹介
みじん切りにする
肉団子を丸めます
揚げ焼きします
甘酢肉団子のポイント
マヨネーズについて
肉団子の揚げ時間について
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今日は豚のひき肉を使って肉団子を作ります。
冷めてもとっても美味しく食べることができます。
主な材料表示です。
ボールにひき肉と塩を入れて白っぽくなるまで捏ねます。
砂糖とコショウを入れて捏ねます。
他の調味料を入れてさらに良く捏ねます。
均等に混ざったら一口大に丸めます。
揚げると縮むので多少大きくてもOKです。
甘酢あんを作ります。
丸めた肉団子を油で揚げていきます。
ポイント 最初は低温(160℃)でじっくりと、火が通ったら高温(200℃)でカリッと!
甘酢あんのフライパンに揚げた肉団子を入れて良く絡めます。
水溶き片栗粉で絡めます。
お好みで茹でた青梗菜と煎りゴマをたっぷりとかけて出来上がり。
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肉団子
肉団子の材料
玉ねぎ1個を粗めのみじん切りにします
鍋を強火にかけサラダ油大さじ1杯を入れます
中火にします
ボウルを冷たい水の上に乗せ粗熱を取ります
粗熱が取れた玉ねぎを豚ミンチ300gと一緒にします
パン粉30gを入れます
ゴム手袋に少量の油をつけるとまとまりやすくなりますよ
鍋に酒・みりん・醤油を大さじ1杯ずつ入れます
鍋を強火にかけます
フライパンの底から3cmほどの揚げ油を注180℃に熱します
肉団子の入ったフライパンを強火で熱します
フライパンが温まったら先ほど作ったタレを入れます
盛り付けて完成!
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