まるで森の中にいるようなリラックスした仮眠を作業中に挟んでみてはいかがでしょうか？ 睡眠の質を向上させます。 ── 河野塾ISM 爆誕 ── LINE ...

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Comments169 · 【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強に疲れた脳を超回復【アラーム付き】 · 【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強に疲れた脳を超回復【アラーム付き】.

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立ったまま寝られる仮眠ボックス「すぐに仕事復帰できる」「省スペース化になる」300万円程度で販売開始へ｜TBS NEWS DIG. 24K views · 8 months ago

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短時間の仮眠で8時間の睡眠効果【仮眠10分+目覚ましアラーム】パワーナップ睡眠 / ‪α‬波+ヒーリング音楽. 15K views · 2 years ago #睡眠用音楽 ...

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邪魔にならない音楽なので、心地よい眠りに導いてくれます。 30分後に30秒間アラームがなります。 お昼寝用・仮眠用BGMとしてご活用ください。

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15分間の仮眠で『眠気リセット』 どうしても眠い時の仮眠や勉強時の休息に・人によって寝付くのにかかる時間が異なるため、寝付いてから15-20分くらい ...

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α波+瞑想音楽で短時間で質の高い睡眠】 仮眠、昼寝用BGM 【1時間 目覚ましアラーム付】 睡眠の役割を考えると脳の休息や疲労回復だけでなく記憶や ...

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30分間の仮眠で8時間の睡眠効果【仮眠30分+目覚ましアラーム】 【短時間睡眠 パワーナップ】 パワーナップで効率的に疲れをとることによって、 ...

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