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つま先の使い方がコントロール出来れば、トウシューズも怖くない！私が習った中で一番おススメの足裏の筋トレを紹介します☆甲が低い私がコレで変われ ...
YouTube-バレエmamaTV
2021/08/01バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 チャンネル登録はコチラからお願いし ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2023/11/01レッスン中、誰もが1度は言われたことがある！この言葉！ ↓ 「つま先を伸ばして！」「足先を伸ばして！」 先生達が言うこの言葉の【本当の意味・ ...
YouTube-アヤコ・バレエ・クルール
2020/11/20新体操 #ストレッチ #健康 #トレーニング #つま先【Studio himawari新体操教室HP】 http://on-himawari.com/studio-himawari/ 平田美沙紀と小西夏生が ...
YouTube-studio himawari / 新体操教室
2023/05/31バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 チャンネル登録はコチラからお願いし ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2022/04/29バレエでつま先を伸ばすときに足首や甲が硬くなる理由と対策について解説します。 足の親指を整えて内転筋から体幹までまとめて整える『指トレ《母趾 ...
YouTube-専心良治
2020/02/20バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 バレエのパーソナルトレーニングなら ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2020/01/07バレエ整体あすかスタジオ 公式HP https://askaballet-seitai.com/ チャンネル登録はコチラからお願いします↓ https://bit.ly/2S3sF9q 【こちらの ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2021/06/25チャンネル登録してください▽▽▽ https://www.youtube.com/channel/UCq-fCG_AQTR2GifEf-pYh7Q つま先を伸ばしたい、甲を綺麗に見せたい、そんな方が ...
YouTube-伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】
2020/01/30オンラインバレエ＃バレエ上達＃つま先バレエでつま先は とても大切な部分です足を使えるようになるには 足首から 足の裏を柔らかくしていく必要が ...
YouTube-ルベランス
2020/10/10ついついやってしまう癖！ずっとこれで立ってます！ My habit✨ #つま先 #癖 #なにこれ #不思議 #超人 #技 #得意技 #ハマる #面白い #ストレッチ ...
YouTube-MIZUKI SHINAGAWA
2021/07/10今回はボールを使ったトレーニングを紹介します☆彡リズムに合わせて行うことで、踊りにつながりやすい使い方が習得出来ますので、ぜひ！
YouTube-バレエmamaTV
2021/09/21バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 チャンネル登録はコチラからお願いし ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2022/10/17つま先の向き意識していますか？ つま先の向きで変わるスイングの影響のワンポイント#つま先 #ゴルフアドレス #ゴルフつま先.
YouTube-ゴルフレッスンTV
2021/02/23バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 甲 ...
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2019/11/24バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 チャンネル登録はコチラからお願いし ...
YouTube-バレエ整体 あすかスタジオ
2022/10/28地味～に隠れちゃう自己満アレンジですが、ご紹介させてください つま先にちょこっとラインを入れています。皆さんなら、どんな色いれますか？
YouTube-🧦mayumi
2020/09/21オススメ動画アウトサイドインが99％直る動画https://youtu.be/eclRXdXfdrQ PGAティーチングプロ塩見聡高校まで野球一筋肘を痛め18歳からゴルフを ...
YouTube-シオミゴルフチャンネル ティーチングプロの日常
2021/05/22お身体を本気で良くしたい方、私たちに無料で相談してみませんか？】 ↓↓公式LINEでの無料相談はこちら↓↓ https://lin.ee/xqXgIQN お電話でのご ...
YouTube-脳梗塞・脳出血の方が”ラクに動けるため”のリハビリ「動きのコツ®︎」
2023/06/07バレエ上達のための無料メルマガ↓（豪華プレゼント付） https://24auto.biz/askaballet/registp.php?pid=9 （目次） 0:20 つま先を伸ばし方0:52 簡単 ...
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2020/04/13