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いつもありがとうございます 今回は壁を使っての、 骨盤底筋トレーニングです☺️ 輝く！美しい！あなたへ！ みなさまの元気でより快適な毎日にお ...
YouTube-MOMIYOGA
2022/08/15骨盤底筋トレーニングピラティス生理痛、尿もれ、お湯もれ、骨盤の歪み改善、腰痛にも効果あり☆12/23(土)湘南T−SITE ☆2024.1/14(日)東京.
YouTube-YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
2023/07/07婦人科形成医のなおえです ⚕️ ✨ 今回の動画では、視聴者さんから寄せられた*自宅で簡単！膣トレ*について解説しております♪ 気になる方はぜひ一度 ...
YouTube-なおえ先生の女性器コンプレックス相談室
2022/09/05膣の緩みが気になってきたら、まず手軽な膣トレをしてみましょう！ ご自宅や、通勤時間などのちょっとしたスキマ時間に行えば、徐々に効果が期待でき ...
YouTube-湘南美容クリニック【公式】
2018/06/13婦人科形成医のなおえです ⚕️ 実は、膣の締まりはトレーニングで鍛えることができます。 今回は膣圧トレーニング、通称「膣トレ」をご紹介します。
YouTube-なおえ先生の女性器コンプレックス相談室
2020/10/02簡単骨盤底筋トレーニング！ ストレッチポール®ひめトレを使用した骨盤底筋トレーニングをご紹介します。 ひめトレは感覚入力という意識付けで骨盤底 ...
YouTube-ストレッチポール公式コアコンチャンネル
2014/12/03コラボした動画はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=mDF22i1M73E ☆山岸秀匡さんのチャンネル@hideyamagishi ▽チャンネル登録は ...
YouTube-魔裟斗チャンネル
2022/09/22下腹ポッコリを解消したい方のためのひめトレエクササイズ！ ストレッチポール®ひめトレを使用した骨盤底筋トレーニングをご紹介します。
YouTube-ストレッチポール公式コアコンチャンネル
2014/12/04求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。