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勇気を出して休んでみる
やりたいことを少しだけやる
休んでからやる
ダラダラ自国をやめる
小さな片付けが大きな片付けになる
やることを決めてそれだけやる
達成感を味わう
できたら褒める
なぜ「できたらいい」と覚える?
できたことに目を向ける
【要約】片づけられない自分がいますぐ変わる本【大嶋信頼】. 853K views · 2 years ago #本要約 #大嶋信頼 ...more. フェルミ漫画大学. 1.14M. Subscribe.
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「片づけられない自分がいますぐ変わる本」授業開始!!
片づけができないのは脳のバランスに問題があるから
片づけができないのは常に緊張しすぎているから
片づけができないのは完璧主義すぎるから
自分へのダメ出しをやめるだけで片づけが楽しくなる
無意識に任せて片づけをする
「片づけなければ」の思い込みをやめてみる
片づけができると頭の中が静かになる
片づけができるとチャンスを逃さなくなる
まとめ
END
お片づけ習慣化コンサルタントの西崎彩智が送る! もう汚部屋と言われたくない、片づけで挫折したくないという方向けに、プロがお片づけへの向き合い ...
YouTube-Sachiさんのお片づけチャンネル
遂に完成しました…! 私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら! https://yoor.jp/door/HEALTH ※今だけ2週間 ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶・導入
本日のお品書き
1限 ストレスホルモンが減ってメンタルが超健康に!?絶対に知るべき「大掃除の心理学」
2限 思い出の詰まった品、捨てられますか? 誰もが成功する「大掃除の極意3選」
漫画 #グッズ整理 #ルームツアーサムネにTOP3と書きましたが3種類しかなかったです 電子で読んでる物も合わせると3つに絞るのは難しい…
YouTube-せなの背中。
次の動画はこちら(LDK模様替え) https://youtu.be/iUMnTIMcDD8 ▽前回の片付けはコチラ子ども部屋前編:https://youtu.be/64DzDMxdhZo ...
YouTube-ズボラ主婦のいつか整う暮らし
オープニング
ビフォー
本棚開封
オットマンを探せ!
配置に悩む
質問回答:マット剥がさないの?
まとめ~次回以降の予定
ろみの本棚がいっぱいになってきたので片付け!綺麗に片付けたら全部紹介するよ!ろみの漫画達は何冊になったの?是非最後まで見てね✨ #本棚 #漫画 ...
YouTube-りくChannel ☆ Riku Channel
Report. Comments156. 愛色HS. 整理整頓の時間がないんじゃなくて、正しいやり方を親からも誰からも教わったことがないからだと思います.
①限 溜まり溜まった家事に手を付けるための「3つのやさしい心のケア」
②限洗濯も皿洗いも不要!一瞬で部屋がピカピカになる「自分に優しい片付けメソッド」
③限やる気いらずでカンタンに家事が始められる「魔法のテクニック」
本棚見られるの…恥ずかしいですね… 片付けきれなかったので、後編に続きます.
YouTube-とん
どうも、安田美沙子です。 片付けが苦手な私が、ついに!片付けに本気で向き合うことになりました お片付け講座を受け、できるだけ毎日お片付けをし ...
YouTube-安田美沙子です。
【amazonリンク】 『家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法』KC・デイビス/ SBクリエイティブhttps://amzn.to/3jpaKuc 【目次】 ...
YouTube-学識サロン
①あなたが掃除を出来ない理由
②たった5つの片付けメソッド
③掃除のやる気を爆上げする5つの方法