内科医･医学博士の久光正太郎が働く世代に向けて送る「Dr.久光のゆがみ取り体操」。今回は、あおむけになって交互に足踏みをする体操。

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働く世代の体の不調に応える内科医Dr.久光オリジナルの「ゆがみ取り体操」。デスクワークから腰痛に悩む人へ。腰痛の謎を解き、簡単にできる体操を ...

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働く世代に受けたゆがみ取り体操。今回は、首のねじれがある人だけに現れる「硬結（こうけつ）」をほぐします。

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ドクターレシピ #ストレッチ #下半身 #スパイラルラインプロから学ぶ「身体の歪み改善法」前編！ ポイントは下半身の筋肉すぐに実践できるストレッチ ...

YouTube-CBC公式チャンネル

今回は、身体のゆがみ改善する！ストレッチと体操を紹介します。 体のどこか1ヶ所で筋肉が硬くなると、体は全体のバランスを取ろうとして、別の筋肉 ...

YouTube-ヘルスケア治療院

今回は『寝たまま骨盤調整』を紹介します。 リモートワークの方が増え、いつもの職場と違うデスクや環境でお仕事する中、姿勢の崩れからくる身体の ...

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片方の足に体重をかけて立ったり、足を組むなど普段何気なくやってしまう動作が骨盤を歪ませてる 骨盤が整うと冷え性やむくみが改善されたり、 ...

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お腹まわりがなかなか痩せないのは、骨盤のゆがみのせいかも！？隙間時間にできる骨盤ストレッチで、すっきりさせていきましょう！

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6万人以上の方が登録中 ⬇︎ ゆう先生のセルフ整体塾公式LINE ⬇︎ ◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━◇ ⬇︎無料LINE登録で有料級特典110個⬇︎  ...

YouTube-ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】

神奈川県西地域には、未病を改善する「食」・「運動」・「癒し」のスポットが豊富にあります。ぜひ、一緒に未病改善を実践してみませんか。

YouTube-かなチャンTV（神奈川県公式）

美筋ヨガとは？ 廣田なお先生とは？／ 自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、 解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋ ...

YouTube-美筋ヨガチャンネル

「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン↓腰痛・肩こりを自宅でセルフケアで解消！

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この動画では、体の歪みを治すために押さえておきたい原因とストレッチを紹介しています。動画内の四つん這い体操は、全身のリセットや猫背の解消、 ...

YouTube-体の学校:FMT整体

BGMはSGさんのCHOAを使わせていただきました！↓ https://youtu.be/6bo9b6k23pQ たった1回で骨盤矯正ができるセルフストレッチを紹介します！

YouTube-ブスの美ボディメイク -miey bodymake-

施術を受けたい↓ https://karabasu.resv.jp/ 整体を習いたい↓ https://www.youtube.com/channel/UCBEdPMFE0l7cE_c4UvbFOzA/join ...

YouTube-整体院カラダノバス

骨盤がゆがんでいないかチェック！簡単なトレーニングでゆがみを解消しましょう！骨盤が正しい位置にあることで、良い姿勢を保ちやすくなり、肩こりや ...

YouTube-株式会社杏林堂薬局

Menu 1．ウォーミングアップ－身体の前後・左右・回旋の動き2．エクササイズ－骨盤を整えるエクササイズ－ブロックスクワット－お尻歩きエクササイズ3 ...

YouTube-toyoumo

ただのダイエットじゃない、 骨と関節を正しい位置に戻し、骨格から身体を変え、姿勢改善を行うことで”しなやかな女性らしい曲線body”を作る ...

YouTube-YumiCoreBody公式チャンネル

お問い合わせ、ご予約はこちらから↓↓↓ 『中央整骨院【小岩院】』 https://www.koiwa-cs.com/ 皆さんこんにちは^ ^ お悩み解決し隊です！

YouTube-痛み解決！カラダ回復チャンネル【CMCGROUP】

この動画では、仙腸関節痛の治し方や仙骨周辺のストレッチ方法について紹介しています。必ず無理はせず、痛みのない範囲で行ってみてくださいね。

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