よくかんで食べよう。まずはイスにしっかりと腰かけ、背中をぴんとのばそう。食べ物を口に入れたら、口を閉じて。前歯だけでなく奥歯を使ってしっかりかむぞ。

NHK

演題：糖尿病教室「よく噛むことの効果」 講師：相澤病院 歯科衛生士 酒井 文恵「みなさんはよく噛んで食べていますか？ 健康なお口を維持して、よく ...

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学校給食センター栄養士から、よくかんで食べることについての大切さや給食で提供しているかみかみメニュー等を紹介しています。

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こんにちは！三鷹市ハートフル歯科です！ 今回は噛むことの大切さのお話です。 噛む事によって唾液が出ます。唾液が出る事で虫歯に強くなります。

YouTube-三鷹市ハートフル総合歯科グループ

噛む必要のない食べやすいものばかり食べていては、噛みごたえのある食べ物を食べられなくなってしまいます。 しっかりと噛んで食事をするためにも、噛みごたえのある食材 ...

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