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股関節の柔軟性や可動域、強さは多くのスポーツのパフォーマンスを左右します!前後や左右に開く柔軟性だけでなく、内旋と外旋の回旋動作が背骨 ...

YouTube-青山学院大学フィットネスセンター

2022/03/09

【SBD動画】フォームローラーを使った体の前側のポジションを調整するトレーニングやお腹とおしりの筋バランスをよくしていくトレーニングなど3種目の ...

YouTube-SBD Apparel Japan

2022/11/07

高校生選手のためのコンディショニング講座「第1回 コンディションとは」 コンディショニングに必要な知識(身体因子・環境因子・心因的因子)、 ...

YouTube-東都リハビリテーション学院

2022/05/11

日頃よりL-fit.の動画をご覧いただきありがとうございます。 2022年に入り、チャンネル登録者数1万人を突破しました! これからも【動きの改善】 ...

YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.

2022/01/14

... スポーツ課程卒業。 高校3年時、国体にてバレーボール全国優勝を経験。 競技スポーツの経験を生かし、スポーツ医学をベースにした「痛みの出にくい ...

YouTube-YOGA FOR ATHLETE

2021/06/27

自宅で出来る!運動不足解消のコンディショニング! 9.4K views · 4 years ago ...more. 有吉与志恵のコンディショニング教室. 2.19K.

YouTube-有吉与志恵のコンディショニング教室

2020/04/10

4種年代のフィジカルコンディショニング~自粛期間および自粛期間後のトレーニングについて~ JFAフィジカルフィットネスプロジェクト.

YouTube-JFATV

2020/05/31

吉田 直紀 先生によるスキルアップ動画スポーツ現場で簡易的に選手達の身体機能を評価するにはどうすればいいのか? この動画では体幹機能の評価 ...

YouTube-TAP UP TV

2016/07/11

友岡和彦氏によるアスリート向け体幹トレーニング解説記事はこちらhttps://stretchpole-blog.com/core-training-for-athlete-24555 健康や運動 ...

YouTube-ストレッチポール公式コアコンチャンネル

2018/10/30

強くなるためには、強いところを伸ばすトレーニングだけではなく、普段行わないトレーニングもしっかり意識して行ってバランスの悪さを解消し怪我を ...

YouTube-SBD Apparel Japan

2022/10/01

アメリカの陸上競技選手で東京オリンピックの代表選手、アリソン・フェリックスが1日のスケジュールとルーティンを説明する。

YouTube-VOGUE JAPAN

2021/07/29

前回の動画 くぐり運動 Kids Training https://youtu.be/Qmv-ZQU9izs 大阪堀江のジムAWAKESでは正しくカラダを使えるようにトレーニング指導をし、 ...

YouTube-コンディショニングジムAWAKESチャンネル

2020/06/07

3種年代のフィジカルコンディショニング~自粛期間および自粛期間後のトレーニングについて~ JFAフィジカルフィットネスプロジェクト.

YouTube-JFATV

2020/05/31